Фукус пузырчатый – это водоросль, которая содержит вещества, способствующие похудению и омоложению организма. Давайте узнаем, действительно ли эта водоросль способствует потере веса, или это всего лишь очередная выдумка. Фукус произрастает в Атлантическим и Тихом океане, на побережьях Европы и Азии. В странах, расположенных на побережьях океанов, употребляют это растение в свежем виде, оно способно излечить от многих заболеваний.

В чем секрет водоросли?

Фукус для похудения содержит антиоксиданты, которые устраняют свободные радикалы, которые могут спровоцировать онкологические заболевания и процесс старения.  Также растение обладает антибактериальными свойствами, к тому же оно сможет снизить высокое кровяное давление. Фукус – богатый источник витамина В, а также других витаминов и минералов.

Использование

Фукус – водоросль для похудения, которая в традиционной медицине используется для сжигания подкожного жира, лечения диабета, снижения усталости. Она улучшает работу кровеносных сосудов и повышает тонус кожи, уменьшает целлюлит. Да данный момент нет научных доказательств того, что растение действительно эффективно.

Как принимать фукус пузырчатый для похудения

Если вы принимаете жидкий экстракт водоросли, старайтесь не употреблять больше 8 мл в день. На сегодняшний день не зарегистрировано случаев отравления экстрактом, он абсолютно безопасен. При превышении дозировки могут появиться прыщи, так как в продукте содержится большое количество йода. Также при превышении нормы может возникнуть раздражение слизистых желудка.

Обязательно ознакомьтесь с нашей публикацией  Водоросли нори

Если вы купили порошок фукуса, принимайте его следующим образом – за 30-40 минут до еды съешьте 1 чайную ложку растения и запейте его стаканом чистой воды.

Также в продаже можно увидеть свежий фукус, но это встречается крайне редко. Если у вас есть возможность приобрести свежую водоросль, добавляйте ее в супы и салаты. Максимальная дозировка порошка – не более 3 ч.л. в сутки.

Кому нельзя принимать фукус пузырчатый

Его нельзя пить беременным женщинам, а также людям, у которых есть нарушения работы гормональной системы и щитовидной железы. Также не стоит принимать экстракт, если вам предстоит перенести операцию.

Работает или нет?

Отзывы про фукусы для похудения неоднозначные. Кто-то утверждает, что водоросль не дала результата, а кто-то остался доволен применением фукуса. В любом случае для эффективности вам не обойтись только водорослью, вам также нужно правильно питаться, заниматься как минимум 3 раза в неделю спортом. Результаты индивидуальны и зависят от особенностей организма,  поэтому советуем испробовать средство на себе.

Обертывания с фукусом

Советуем вам не только принимать водоросль вовнутрь, но и использовать его для косметических процедур. Для обертывания от целлюлита вам нужно смешать 2 столовые ложки порошка фукуса, такое же количество голубой глины и 5 капель апельсинового масла. Разведите оба порошка небольшим количеством воды, у вас должна получиться смесь, по консистенции похожа на сметану, затем добавьте в нее масло апельсина. Все, смесь для обертывания готова – просто нанесите ее на предварительно очищенную кожу, сверху обмотайтесь пленкой и оденьте теплые вещи, через полчаса смойте. Делайте эту процедуру через день, и вы заметите ощутимые результаты уже через неделю.

Также вам понравится наша статья Обертывания для похудения

Длительность использования фукуса

Если вы делаете обертывания, вам нужно пройти не менее 12-15 процедур. В случае, если вы пьете фукус, курс лечения длится 3-4 месяца, после чего вам нужно сделать перерыв на месяц, а затем снова возобновить лечение.

 Онлайн-журнал для современной женщины Delafe.ru - все о похудении и диетах.