Наверняка вы уже не раз слышали о чудесном напитке витграсс, который стал популярен на западе. Если вы правильно питаетесь и хотите сохранить молодость, здоровье и красоту, обязательно включите витграсс в свой рацион. Достаточно выпивать по стакану сок 2-3 раза в неделю и уже через месяц вы заметите кардинальные изменения в самочувствии.

Правда о пользе и вреде витграсса

Многие не знают, что представляет собой напиток. Если переводить название дословно с английского, оно обозначает пшеница и трава, то есть ростки пшеницы. Из этих молоденьких побегов изготавливается свежий сок, который содержит несколько десятков полезных веществ.

Преимущество напитка в том, что сырье для его изготовления вы сможете вырастить самостоятельно или купить уже готовые ростки. Благодаря этому ваши подоконники всегда будут украшены зеленью, а на столе вас будет ждать стаканчик свежевыжатого зеленого сока.

Конечно же, не стоит ждать результат если вы будете пить сок редко. Вы должны делать это на регулярной основе к тому же он должен быть свежевыжатым, так как через 1-2 часа хранения он теряет свои волшебные свойства.

Полезные свойства витграсса для организма человека:

Вещество хлорофилл – содержится в витграссе в огромном количестве. Исследования показали, что оно обогащает кровь кислородом, улучшает кровообращение и обмен веществ, омолаживает и предотвращает многие болезни.

Молекулы хлорофилла очень схожи с молекулами гемина этот пигмент соединяется с белком для образования гемоглобина. Основное отличие молекулы хлорофилла является наличие магния.

Витамины и аминокислоты – в напитке есть витамин А, В-комплекс, С, Е и К. Также он богат белком и в нем содержатся 17 ценных аминокислот, которые предотвращают разрушение клеток.

Замедляет старение. Витграсс защищает клетки от воздействия опасных свободных радикалов, он повышает тонус кожи и предотвращает появление морщин.

Предотвращает воспаления, уничтожает болезнетворные бактерии. Исследования показали, что при регулярном приеме свежего сока организм очищается от вредных бактерий и микробов, выводятся шлаки. Таким образом, напиток предотвращает воспалительные процессы и даже онкологию.

Нейтрализует токсины. Неправильное питание, загрязненный воздух – все это негативно воздействует на человеческий организм. Но благодаря витграссу вы сможете устранить все скопившиеся токсины из организма максимально быстро.

Очищает печень. Витграсс действительно способствует очищению этого органа. Печень защищает нас от воздействия токсинов, и она также нуждается в регулярном очищении, с этой задачей отлично справится сок ростков пшеницы.

Регулирует уровень сахара в крови. Именно по этой причине напиток будет полезен тем, кто болен сахарным диабетом, а также людям с ожирением.

Повышает уровень гемоглобина. Сок работает ничуть не хуже, чем гранат, курага или печень – он также эффективно повысит уровень железа в крови, его можно употреблять и взрослым, и детям.

Восстанавливает мышцы и дает энергию. Врачи настоятельно рекомендуют употреблять витграсс людям, которые активно занимаются спортом. Он поможет максимально быстро восстановиться и улучшить показатели на тренировках.

Похудение. В сочетании с правильным питанием сок действительно ускоряет похудение, так как он положительно влияет на обменные процессы. Таким образом, вы сможете легко избавиться от парочки лишних килограмм.

Предотвращает кариес. Практически все овощные и фруктовые соки врачи рекомендуют пить через трубочку, так как они могут повредить зубную эмаль. Но с витграссом все наоборот – он не только не повредит эмаль, но еще и защитит от кариеса, укрепит десна.

Боль в горле. Сок можно использовать для полосканий горла при боли. Разведите его с таким же количеством воды и сделайте несколько полосканий. Повторяйте 3-4 раза в день.

Красивая кожа. Если вы хотите предотвратить старение, а также придать лицу красивый, сияющий цвет – выпивайте по 50-100 мл свежего витграсса каждый день. Также врачи рекомендуют принимать его тем, у кого псориаз и экзема.

Улучшение пищеварения. Напиток положительно воздействует на слизистые желудка и кишечника, таким образом улучшая процесс пищеварения и ускоряя переваривание пищи.

Другие свойства витграсса – удаляет тяжелые металлы из организма, очищает кровь, снижает высокое давление и укрепляет сосуды, предотвращает женские болезни.

Вред сока витграсса

А может ли он навредить здоровью? Напиток практически не имеет противопоказаний, лишь в единичных случаях наблюдается аллергия на растение. Также вам нужно употреблять витграсс в умеренных количествах, так как при большой дозировке могут быть побочные эффекты.  Врачи советуют отказаться от употребления сока беременным и кормящим.

Споры о витграссе были и всегда будут, так как напиток отличается необычной рецептурой и волшебными свойствами. Если вы хотите понять, работает он или нет на практике, обязательно включите напиток в свой рацион.

Женский интернет-журнал Delafe.ru