Такая процедура как очищающие клизмы практикуется в народной медицине вот уже несколько тысячелетий. Для их проведения используются различные растворы и отвары. Оказывается, клизмы можно делать на основе кофейного напитка. Каким образом и в чем преимущество такой процедуры?

Кофейные клизмы: преимущества, польза для здоровья

Научно польза клизм не подтверждена, но тем не менее, они практикуются многими и отзывы о них положительные. Решение о том, выполнять процедуру или нет, зависит только от вас.

Выполняются клизмы по тому же принципу, разница лишь в том, что нужно заменить воду на кофе, сваренный на основе натуральных молотых зерен. Используемый отвар нужно обязательно профильтровать.

В чем польза кофейных клизм? Основная цель процедуры — очистить организм от шлаков и токсинов, которые в нём скапливаются. А точнее — в желудочно-кишечном тракте. При скоплении остатков пищи в кишечнике, начинается процесс гниения, затем выделяемые токсины поступают в печень. Как результат — поражается весь организм.

Клизмы на основе кофе помогают очистить кишечник от скопившихся масс, тем самым предотвращая поступление токсинов в печень и другие органы. После их проведения вы заметите, что вас перестали беспокоить такие проблемы как вздутие живота, метеоризм, запоры.

Процедура помогает ускорить обменные процессы, устранить паразитов и даже похудеть (в комплексе со сбалансированным питанием).

Кофе содержит такие вещества как кофеин, теобромин и теофиллин. В комплексе эти вещества расслабляют мышцы прямой кишки и кишечника, расширяют сосуды и желчные протоки.

Кофейные клизмы: как делать, инструкция

Важно использовать качественный молотый кофе, без каких-либо добавок. Он содержит максимальную концентрацию кофеина и других питательных веществ.

Как правильно варить кофе для клизмы? Заливаем три столовых ложки сырья литром воды. Ставим на средний огонь и оставляем кипеть на 10-15 минут. Затем ждем, когда отвар остынет, он не должен быть слишком теплым или горячим. Разбавляем отвар 500 мл воды.

Процедите напиток через марлю, сложенную несколько раз. Также вы можете воспользоваться специальным фильтром. Важно, чтобы в отваре не было кофейно гущи, он должен быть идеально чистым.

Возможно, вас заинтересует наша статья Как очистить организм при помощи изюма: рецепты

Подготовка: если у вас не было дефекации, сделайте очищающую клизму, используя только воду. При необходимости повторит процедуру, если отходов очень много.

Переходим непосредственно к процедуре: ложимся на правую сторону и подтягиваем колени к животу. Смазываем наконечник груши, вводим его на 4 см в прямую кишку. Вводим приготовленный отвар. Постарайтесь удерживать введенную жидкость 10-15 минут (как минимум). Не лежите, походите или выполните упражнения из дыхательной гимнастики.

Какой кофе использовать?

Так как при выращивании кофе растение зачастую обрабатывают химическими средствами, рекомендуем остановить выбор на органическом напитке. Его можно приобрести в магазинах с органической продукцией. Он не содержит пестицидов и других химических веществ.

Если говорить о сорте кофе, выбирайте какой-либо один вариант. Не рекомендуется использовать смеси из нескольких сортов, так как по качеству они значительно уступают. Если выбирать между робустой и арабикой, выбирайте первый вариант.

Делайте процедуру утром, 2 раза в неделю. При этом вам нужно откорректировать питание и исключить вредные продукты, пить как можно больше жидкости. Не выполняйте процедуру слишком часто, это может привести к дисбактериозу, диарее и другим проблемам.

Так как клизмы провоцируют потерю влаги организмом, в период прохождения курса рекомендуется пить больше воды.

Кофейные клизмы: противопоказания

Несмотря на пользу кофейной процедуры, её можно практиковать далеко не всем. К противопоказаниям кофейных клизм относится беременность и кормление малыша, наличие воспалений и травм толстой кишки (геморрой, трещины), проведение операций на кишечнике, колит, желчекаменная болезнь, аллергия на кофе, наличие грыж и опухолей в области малого таза.

Кофейные клизмы: отзывы

Мнения о данной методике противоречивые, к тому же их сложно найти на просторах интернета:

Ирина: «Делала кофейную клизму только один раз, у меня целый день болел живот и пучило, к вечеру началась ужасная диарея. Мне этот метод не подошёл, больше экспериментировать не буду»

Павел: «Ставил кофейные клизмы дважды в неделю на протяжении месяца, также старался правильно питаться. Результат мне понравился — в теле чувствуется легкость, не беспокоят запоры»

Клизмы с кофе — полезная процедура, которая поможет очистить организм от скопившихся токсинов. Но для того чтобы она была полезна для вас, используйте органический напиток.

Женский сайт Delafe.ru