Вы когда-нибудь пили китайский чай лимонник? Нет? А зря, этот напиток не только вкусный, он содержит несколько полезных веществ. Лимонник – это многолетнее растение, которое известно тем, что избавляет от лихорадки и снижает температуру тела. В соответствии с названием, лимонник имеет лимонный запах, но его вкус более мягкий и нежный. Трава широко используется в азиатской кухне, оно добавляет необычный запах к многим блюдам.

Лимонник чай содержит витамины А и С, фолиевую кислоту, магний, цинк, медь, фосфор, железо, кальций и калий.

Как приготовить чай из лимонника

Египетский чай лимонник сделать просто – залейте 2 чайных ложки травы 250 мл кипятка и дайте настояться 15 минут. Также вы можете добавить в него тертый имбирь, корицу или другие специи.

Лимонник от простуды также очень эффективен, и если вы заболели, мы рекомендуем приготовить чай по другому рецепту: смешайте 1 палочку корицы, 1 чайную ложку порошка куркумы, столько же лимонника и залейте все это стаканом горячего молока, дайте настояться 10 минут. Процедите напиток и дайте ему немного остыть, пейте 2 раза в день.

Также вам понравится статья Имбирный чай: польза для всего организма

Улучшает пищеварение

Лимонник содержит антисептические вещества, которые убивают паразитов и вредные бактерии, которые могут размножаться в желудочно-кишечном тракте. Напиток из лимонника способствует пищеварению, он помогает лечить хронические заболевания. Благодаря чаю вы забудете, что такое изжога, запоры, несварение желудка, метеоризм, диарея, вздутие живота, рвота, спазмы желудка и судороги. Наличие антимикробных свойств обеспечивает облегчение при симптомах гастроэнтерита. Для обеспечения здорового пищеварения, вы должны пить чай из Египта лимонник регулярно.

Очищение и детоксикация

Очищение и детоксикация сохранит ваши органы работают в идеальном состоянии. Регулярный прием чая из лимонник очистит все системы органов. Благодаря мочегонному эффекту напиток помогает устранить мочевую кислоту, токсины и плохой холестерин из организма. Это приводит к увеличению количества и частоты мочеиспускания, чай сохраняет почки чистыми нормально  функционирующими. Чай также очищает мочевой пузырь, печень и поджелудочную железу.

Ознакомьтесь с нашей статьей Чай из аниса - лечит и бодрит!

Борьба с раком

Лимонник также может бороться с раком.  Ученые Университета Бен-Гуриона в 2006 году обнаружил, что некоторые компоненты, присутствующие в этом растении, уничтожают свободные радикалы и при этом они не вредят здоровым клеткам. 

Избавит от менструальных болей

Менструальные спазмы – это то, от чего страдают миллионы женщин. Перед критическими днями и во время них пейте чай из лимонника дважды день, средство избавит вас от менструальных болей. 

Антисептические свойства

Лимонник обладает сильными антисептическими свойствами, которые по мнению исследователей являются более мощными, чем стрептомициа и пенициллин. Чай можно использовать как часть лечения стафилококковых инфекций.

Антидепрессант

Лимонник чай используется для снятия стресса и усталости, он избавит вас от головной и мышечной боли. Его аромат улучшает настроение и заставляет вас чувствовать себя расслабленным и счастливым. Он может быть использован отдельно или в комбинации с другими травами, такими как жасмин или ромашка.

Избавит от простуды

Если вы будете выпивать чашку чая каждый день, вам не стоит бояться простуды и гриппа. Противогрибковые и антибактериальные свойства лимонника помогут вашему организму справиться с симптомами лихорадки, кашля, гриппа и простуды. Он богат витамином С, который полезен для вашей иммунной системы. 

Онлайн-журнал для современных женщин Delafe.ru - все о питании, здоровье и похудении