Минеральная вода полезна для всех систем органов, также она влияет на процесс похудения. Одна из самых популярных – вода Хуняди Янош, которая популярна во всем мире. Было проведено несколько исследований, которые подтвердили положительный эффект на организм человека. Те, кто регулярно пил эту воду, имели более низкий уровень холестерина. Этот напиток нужно использовать в качестве профилактического средства, это не лекарство от всех болезней. Если вы будете употреблять минеральную воду регулярно, вам не придется беспокоиться об ожирении, проблемах с сердцем, печенью и почками.

Минеральная вода Хуняди Янош: эффективно или нет?

Что касается эффективности воды, она помогает только в случае, если вы будете сочетать ее с подходящей диетой и правильно питаться. Напиток не способен справиться с лишними килограммами или другими проблемами, если вы не прикладываете усилий и продолжаете питаться также, как и раньше.

Где изготавливают минеральную воду

Ее делают в Венгрии, еще с 1863 года. Сначала эта минеральная вода была популярна только на территории Венгрии, но через несколько десятилетий слухи о ее лечебном действии распространились в другие страны, и воду начали поставлять за рубеж. Добывают воду в источниках, которые расположены рядом с Будапештом.

Вам понравится наша публикация  Минеральная вода: как правильно употреблять

Вода Хуняди Янош так популярна неспроста, она действительно очень полезная. В основе напитка – несколько сульфатов натрия, а также магния, эти минералы оказывают положительное воздействие на человеческий организм. Кроме этих веществ, в составе присутствует несколько видов витаминов и минералов (калий, железо, хлорид, борная кислота и другие).

Польза для желудка и кишечника

Минеральная вода улучшает работу желудочно-кишечного тракта, она уничтожает болезнетворные бактерии и улучшит процесс переваривания пищи. Благодаря напитку вы больше не будете ощущать дискомфорт, вас не будет беспокоить газообразование и боли в желудке.

Конечно же, вода не поможет вам похудеть, но она может ускорить этот процесс.

Показания

Воду нужно принимать в случае, если у вас запоры, отравление, проблемы с кишечником и желудком, изжога и отрыжка, метеоризм, высокий уровень холестерина.

Как пить воду Хуняди?

Не нужно принимать ее в огромных количествах, достаточно 10-150 мл в день, пить напиток нужно до завтрака, за 30 минут. Это ускоряет процесс всасывания и вода сразу же начинает выводить шлаки.

Вода имеет горьковатый привкус, поэтому пить в больших количествах в любом случае у вас не получится, да и не пьется она для утоления жажды.

Кому нельзя пить воду

Запрещается употреблять ее тем людям, у которых диарея, дисфункция почек, хронические заболевания желудка, сердечная недостаточность.

Если вас интересует, можно ли ее пить детям, ответ положительный, но только с 6-ти лет.

Недостатки

Так как вода обладает мочегонным и слабительным действием, рекомендуем не увлекаться ее приемом. Достаточно принимать воду каждый день на протяжении 2-3 недель, затем сделайте перерыв на месяц. 

Интернет-журнал для современных женщин Delafe.ru - все о здоровье и похудении