Клизма с солью считается одним из лучших средств очищения печени и детоксикации. В нашей статье вы узнаете о пользе процедуры и так ли она безопасна.

Клизма с солью: польза

Некоторые врачи утверждают, что процедура помогает выводить токсины и отходы, которые скапливаются в толстой кишке, что приводит к потере веса. Тем не менее, сегодня этот способ относится к одним из сомнительных, так как польза клизм с солью не доказана.

В толстой кишке накапливается множество отходов, которые начинают разлагаться и таким образом отравлять ваш организм. Слишком много токсинов препятствуют протеканию процессов в организме, это отражается на вашем весе.

Также вам понравится наша статья  Аюрведа для похудения: основные правила

Немножко истории

Несмотря на то, что клизмы для очищения стали очень популярны в данный период времени, они использовались еще несколько веков назад.  Процедура упоминалась в трудах древних египтян, шумеров, греков и римлян.

Клизма с солью для похудения

Что касается похудения, клизмы не сжигают жир и никак не влияют на его количество. Все, что они делают – это просто устраняют токсины, вместе с ними уходит и вес. Если вы хотите сжечь подкожный жир, вам не обойтись без диеты и спорта.

Для проведения клизм мы советуем вам использовать английскую соль, она немного дороже обычной и более мягко воздействует на организм. Приобрести ее можно в аптеках или интернете.

Проведение клизмы с солью

Для этого вам понадобится 2 литра воды и 2 столовых ложки английской соли. Нагрейте воду, но при этом она не должна быть горячей, затем добавьте в нее соль и хорошенько перемешайте, до растворения. Подождите, пока остынет жидкость, затем залейте ее в емкость для клизмы.

Ознакомьтесь с нашей публикаций  Каскадное голодание для похудения - эффективно или вредно?

Лягте на пол, колени должны быть прижаты к груди, ягодицы приподнимите над поверхностью. Поставьте наконечник клизмы в прямую кишку, можете предварительно смазать его маслом или вазелином. Теперь начинайте выпускать содержимое в прямую кишку, старайтесь делать это максимально медленно. После того, как вся жидкость уже залита, потерпите максимально долго, старайтесь в это время делать массаж живота. Через несколько минут можете сходить в туалет, после чего снова сделайте легкий массаж живота.

Что касается регулярности проведения процедуры, делать ее нужно не чаще чем в 3-4 недели.

Клизма с солью: отзывы

Большинство отзывов о процедуре не слишком положительные. У многих людей процедура вызвала дискомфорт и неприятные ощущения. Почти все те, кто использовал клизму с солью утверждают, что вес очень быстро вернулся обратно. В некоторых случаях возникли проблемы с функциональностью прямой кишки, будьте осторожны!

Опасность

На некоторых сайтах можно увидеть множество положительных рекомендаций о процедуре, но на самом деле она лишь вредит здоровью. Мы советуем вам не экспериментировать и если и делать клизму, то с ромашкой или другими травами. Соль поглощается прямой кишкой, то может привести к травмам и даже смерти. 

Онлайн-журнал для современных женщин Delafe.ru - все о здоровье и похудении