Хельба для похудения – напиток, который изготавливается из семян пажитника. Поможет ли это средство сбросить лишние килограммы или это очередной маркетинговый ход? Хельба используется в кулинарии в Восточных странах, семена дополняют вкус блюд и делают его более насыщенным. В традиционной медицине семена пажитника используются для лечения нескольких заболеваний. Средство увеличивает сокращение матки во время родов, также благодаря ему у кормящих матерей увеличивается выработка молока. Хельба облегчает симптомы менопаузы, снижает уровень холестерина и улучшает либидо.

 Также семена пажитника полезны и для работы желудочно-кишечного тракта. Вы забудете о боли в желудке, изжоге и вздутии. Растение снимает воспалительные процессы и предотвращает газообразование.

Вас заинтересует наша публикация  Зеленый чай поможет похудеть!

На данный момент чай хельба для похудения еще не слишком популярен, так как произрастает он в Восточных странах. Если вы собираетесь на отдых в Египет, обязательно купите несколько пачек семян пажитника, стоят они копейки по местным ценам.

Помогает или нет?

Желтый чай хельба для похудения улучшает функционирование желудочно-кишечного тракта, но не более. На данный момент нет доказательств того, что он ускоряет метаболизм и способствует потери веса. Да, напиток выводит шлаки и токсины, которые скопились в желудке, но не больше. Для похудения вам нужно совмещать прием напитка с диетой, также не стоит забывать и о спорте.

Чай хельба оздоровит ваш организм, уменьшит вредный холестерин и очистит все системы органов. Если говорить о похудении, не стоит на него рассчитывать, семена пажитника являются лишь вспомогательным средством.

Противопоказания

В составе чая есть небольшое количество такого гормона как фитоэкстроген, поэтому беременным и кормящим рекомендуем пить чай в небольших количествах, не более чашки в день.

При увеличении дозировки может возникнуть раздражение слизистых. В некоторых случаях возникает диарея, тошнота и даже рвота. Если после употребления напитка вы плохо себя чувствуете, откажитесь от использования чая.

Ознакомьтесь с нашей статьей  Чай с куркумой для здоровья

Необычный вкус

Увы, но желтый чай имеет не слишком приятный аромат и вкус, поэтому не у всех получается привыкнуть к нему. Не переборщите с дозировкой хельбы, так как слишком большое количество семян приведет к тому, что напиток будет издавать неприятный и резкий запах.

Как заварить хельбу?

Мы хотим рассказать вам о самых простых способах приготовления желтого чая. Возьмите 1 ст.л. семян и залейте их двумя стаканами очищенной воды, оставьте настаиваться 2-3 часа. Перед употреблением вы можете подогреть напиток и добавить в него специи, мед, лимон или имбирь.

Чтобы получить более крепкий  насыщенный напиток, соедините в кастрюле семена пажитника и воду, и кипятите на протяжении 4-5 минут, затем поставьте охлаждаться.

Как пить чай из хельбы?

Советуем пить по 2 чашки напитка в день, за 40-50 минут до приема пищи. Уже после 1-2 дней вы заметите, что ваш аппетит заметно уменьшился, исчезло чувство голода. 

Интернет-издание для женщин Delafe.ru - все о похудении и диетах