Простудные и инфекционные заболевания сопровождаются не только насморком и кашлем, но еще и болью в горле. Она доставляет дискомфорт и мешает разговаривать, спать и даже есть. Сегодня многие производители выпускают препараты от боли в горле, но большинство из них содержат компоненты, которые лишь вредят нашему иммунитету. Именно поэтому многие врачи рекомендуют использовать натуральные средства, которые справляются с болевыми ощущениями и отечностью ничуть не хуже. Одно из них – ромашка, купить которую можно в аптеке за копейки.

Полоскание горла ромашкой: польза и преимущества

Это народное средство рекомендует использовать как нетрадиционная, так и традиционная медицина. Показанием к применению является как обычная простуда, так и ангина, тонзиллит, фарингит, грипп, ринит, стоматит, ларингит. Результат напрямую зависит от того, на какой стадии вы начали делать полоскания. Чем раньше вы начнете проводить процедуру, тем быстрее она начнет работать. Для быстрого выздоровления сочетайте ромашку с другими средствами лечения.

Растение содержит ценные эфирные масла и другие вещества, которые оказывают лечебный эффект (кислоты, флавоноиды, гликозиды). Полоскания помогут снять красноту и отек, уничтожить вредоносные бактерии. Процедуру рекомендуют проводить как при обычной простуде, так и при инфекционных заболеваниях.

Ознакомьтесь с нашей статьей Все о пользе ромашкового чая, рецепты

На начальной стадии заболевания нужно полоскать горло как можно чаще. Постарайтесь наклонить голову так, чтобы отвар проник как можно глубже в горло, длительность процедуры от 3 до 5 минут.

Если вы часто болеете, используйте приготовленное средство не только для лечения, но и для профилактики. Также не забывайте правильно питаться и принимать качественный витаминный комплекс.

Отвар ромашки для полоскания: рецепты

Есть несколько рецептов приготовления лечебного средства, ниже мы представим самые эффективные.

• Простой отвар: залейте две столовые ложки высушенных соцветий 200 мл кипятка. Оставьте его настаиваться на 30-40 минут, затем процедите. Полощите ротовую полость теплым отваром раз в 1-2 часа до улучшения состояния. При уменьшении боли в горле проводите процедуру 4-5 раз в сутки.
• Отвар с медом: обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Залейте столовую ложку соцветий стаканом кипятка и дайте настояться час. Затем добавьте в настой 1 ч.л. меда и размешайте его. Полоскать каждые 2 часа. Нельзя использовать средство тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства.
• Ромашка и липа. Как заваривать ромашку для полоскания? Смешайте 3 чайных ложки ромашки и 2 чайных ложки соцветий липы, залейте стаканом кипятка. Через час процедите, используйте отвар для полосканий по той же схеме.

Полезный совет: для максимальной эффективности перед полосканием нужно очистить ротовую полость. Для этого прополосните рот несколько раз содовым раствором. В стакане теплой воды растворите 1 ч.л. соды.

Представленные выше рецепты можно использовать как взрослым, так и детям. Концентрация ромашки не меняется, готовьте отвар по одной рецептуре. Растение мягко воздействует на слизистые и не вызывает чувство дискомфорта.

Кроме боли в горле, отвар ромашки укрепит ваши десна и устранит кровоточивость. Средство способствует заживлению ран и язвочек во рту, он предотвращает развитие кариеса и в некоторых случаях помогает справиться с зубной болью.

Противопоказания полосканий ромашкой

Несмотря на то, что растение можно использовать даже детям, у него есть противопоказания. У некоторых людей может возникать аллергия на ромашку, но такие случаи встречаются крайне редко. Больше противопоказаний к наружному применению отвара нет.

Женский интернет-журнал Delafe.ru