Вы ведете правильный образ жизни и следите за своим рационом? Для укрепления иммунитета и похудения рекомендуем принимать продукт под названием «Бифидок». Что это такое?

Бифидок – это молочный продукт, который появился в продаже совсем недавно. Именно поэтому о нем так мало информации в интернете, и сегодня мы расскажем вам все самое интересное.

Бифидок или кефир: что лучше?

Многих интересует вопрос, чем отличаются эти напитки и какой из них более полезен для организма. На самом деле его делают по такой же технологии, что и кефир, единственное отличие – в него добавляют определенный вид бифидобактерий, отсюда и такое оригинальное название. Фото бифидока вы найдете ниже, внешне он не отличается от кефира или йогурта.

Чем полезен бифидок?

Советуем пить его 2-3 раза в неделю, этого вполне достаточно. В нем содержится несколько десятков полезных веществ, к ним относятся незаменимые аминокислоты, ферменты, витамины группы В, С, К. Также напиток является отличным источником белков и жиров, в нем мало углеводов.

Рекомендуем ознакомиться с нашей публикацией А так ли полезен йогурт?

Бифидок: польза и вред

Прежде всего, кисломолочный напиток положительно влияет на иммунитет человека, он повышает сопротивляемость к болезням и бактериям. Также он улучшит перистальтику и вы забудете о дискомфорте в кишечнике и желудке. Бифидок выводит накопившиеся в организме токсины и шлаки, избавляет от запоров. Рекомендуем принимать его после курса антибиотиков, он восстанавливает микрофлору.

Чем полезен бифидок? Преимущество напитка в том, что оно ускоряет метаболизм и способствует похудению. Если вы будете правильно питаться и пить бифидок, за неделю вам удастся похудеть на 2-3 килограмма. К тому ж он избавит от чувства голода и вы можете заменить им один из приемов пищи.

Надоел дисбактериоз и дискомфорт в желудке? Теперь вы можете избавиться от этого, выпивайте по стакану напитка в день и уже через несколько дней заметите улучшения.

Бифидок положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, он очистит кровь и сосуды от холестерина, а также отрегулирует уровень давления. Также вы заметите, что кожа стала гораздо чище, а ногти и волосы – крепче. Вы можете использовать его не только вовнутрь, но и для наружного применения – просто ополаскивайте напитком волосы после мытья.

Врачи утверждают, что напиток также поможет тем людям, которые проходят лучевую терапию или подверглись воздействию радиации. Бифидок рекомендуется тем, у кого воспаления желудка и кишечника, а также онкология.

Бифидок: инструкция по применению

Многих интересует вопрос, как употреблять этот волшебный напиток и в каких количествах? Достаточно выпивать по стакану в сутки, 2-3 раза в неделю в качестве профилактики. Если вы хотите получить максимальный прием, пейте по стакану бифидока в день.

Прочитайте нашу статью Польза и рецепт настоящего греческого йогурта

Бифидок: вред

Удивительно, но этот напиток будет полезен каждому, так как у него нет каких-либо противопоказаний. Его можно употреблять даже маленьким деткам.

Бифидок: цена

Приобрести напиток можно в магазинах, а также заказать по интернету. В маленьких городах найти бифидок очень сложно. Что касается цены, она зависит от производителя, в среднем она составляет от 30 рублей за 0,5 литра.

Если на полке магазина вы увидели напиток под названием бифидок, обязательно купите его и убедитесь в его пользе и приятном вкусе лично. Будьте здоровы! 

Интернет-журнал для женщин Delafe.ru - все о правильном питании