Наверняка вы наслышаны о полезных свойствах ягод облепихи, не так ли? Оказывается, листья растения не менее полезны, они также обладают ценными лечебными свойствами. Их используют для лечения многих заболеваний, в том числе простудных, сердечно-сосудистых. В чем их польза и как правильно их заваривать?

Листья облепихи: полезные свойства

Если у вас есть возможность использовать не только ягоды, но и листья, советуем воспользоваться ими. Они имеют в своем составе несколько десятков ценных веществ, о которых многие даже не подозревали.

Что входит в состав листьев облепихи:

• Дубильные вещества – как известно, они оказывают антибактериальный эффект и помогают справляться с болезнетворными бактериями.
• Полезные кислоты – урсоловая, а также олеановая.
• Несколько витаминов группы В.
• Кумарин.
• Танины – эти вещества снимают воспаление и уменьшают отечность, обладают вяжущим эффектом.
• Серотонин – как вы помните, этот компонент улучшает настроение, его также называют «гормоном счастья». Листья помогают не только улучшить настроение, но и устранить бессонницу, беспокойство, последствия стрессов.

На данный момент состав листьев облепихи еще не изучен полностью, но с каждым годом появляется все больше информации о свойствах растения.

Полезные свойства листьев облепихи заключаются в следующем:

• Лечение простуды, ангина, ОРВИ, бронхит;
• Укрепление иммунной системы;
• Лечение гипертонии, настои и чаи помогают стабилизировать давление;
• Заболевания сердца;
• Очищение и укрепление сосудов;
• Сахарный диабет – растение помогает снизить уровень сахара и предотвратить его скачки;
• Заболевания суставов;
• Лечение анемии;
• Лечение стоматологических заболеваний (прием внутрь, а также полоскания);
• Болезни печени, восстановление поврежденных клеток органа;
• Лечение бессонницы и слабости.

Как видите, листья облепихи имеют много полезных свойств, о которых вы даже не подозревали. Но также у них есть несколько важных противопоказаний, которые вы должны обязательно учесть.

Листья облепихи: противопоказания к применению

Если сравнивать их с ягодами, они имеют гораздо меньше противопоказаний, отвары из них можно употреблять даже беременным и кормящим. Также многих интересует, можно ли давать отвары деткам. Да, но только в возрасте от 1 года.

Если говорить о настойках на спирту, их нельзя принимать людям с заболеваниями печени, страдающим от алкогольной зависимости, беременным и кормящим, детям до 12-ти лет.

Вас также заинтересует наша статья Польза и рецепты облепихового чая

Также в единичных случаях может наблюдаться аллергическая реакция на листья облепихи. Если после употребления настоя или чая у вас наблюдается резкое ухудшение самочувствия, больше не принимайте средства на основе листьев облепихи.

Как готовить отвары и чаи из листьев облепихи: рецепты

Есть несколько способов заваривания листьев, мы представим вам несколько рецептов. Здесь вы найдете как отвары на водной основе, так и настойки на спирту.

Как приготовить отвар: залейте четыре столовых ложки листьев литром кипятка, поставьте вариться на водяную баню на 10 минут, снимите и дайте настояться полчаса, затем процедите и дайте остыть.

Заболевания желудка и кишечника, диабет, гипертензия, болезни сердца и сосудов, печени: по 50 мл отвара трижды в день, между приемами пищи.

При ангине, простуде, фарингите, стоматите и других стоматологических проблемах: полоскать горло 3-4 раза в сутки.

Лечебный чай из листьев облепихи. Чем полезны листья облепихи? Можно пить не только для лечения, но и для профилактики болезней. Вам нужно залить столовую ложку сырья стаканом кипятка и дать настояться 15 минут. Процедите, при желании добавьте мёд. Пейте чай два или три раза в сутки.

Настойка на спирту. Недостаток настойки в том, что она содержит спирт, а преимущество – она сохраняет полезные свойства на протяжении нескольких месяцев.

Заливаем две столовых ложки сухого сырья (или пять ложек свежего) 100 мл спирта с концентрацией 40%. Накрываем емкость крышкой, оставляем в сухом и темном месте настаиваться на две недели, раз в 1-2 дня перемешивая. Принимайте по ½ ч.л. настойки два или три раза в сутки.

Водный настой. Заливаем две столовых ложки сухих или свежих листьев 0,5 л кипятка, оставляем настаиваться в теплом месте на 1 час. Процедите, принимайте по 50 мл трижды в день. Употреблять настой можно во всех перечисленных случаях.

При использовании листьев облепихи в умеренных количествах они помогут не только вылечить многие болезни, но и укрепить иммунную систему, улучшить общее самочувствие. Для приготовления чай, настоя или отвара можно использовать как сухие, так и свежие листья.

Женский сайт Delafe.ru – все о здоровье