Ощущение жжения в ногах может возникать по различным причинам. Это может быть как неправильно подобранная обувь, так и серьезное заболевание. Если вы чувствуете горение слишком часто в последнее время и оно только увеличивается, нужно бить тревогу. В некоторых случаях такой симптом говорит о том, что поврежден периферический нерв.

Горят подошвы ног: возможные причины

Как мы уже сказали, причин жжения в конечностях огромное количество. Чаще всего проблема уходит сама, но если это не произошло, нужно установить, почему горят подошвы и что это может означать:

• Переизбыток физической активности – многие спортсмены страдают от ощущения горения в ногах, это связано с высоким уровнем физической активности. Старайтесь больше отдыхать, ваши ноги нуждаются в восстановлении.
• Работа на ногах – если вы целый день двигаетесь и присесть вам удается крайне редко, нет ничего удивительного в том, что у вас горят ноги. В данном случае совет один – отдыхать и пить больше жидкости.
• Нейропатия – поврежденные нервные волокна, которые посылают сигналы в мозг. В данном случае на ногах нет внешних повреждений, поэтому человек не может распознать проблему самостоятельно. Ощущение горения сопровождается покалыванием и онемением в конечностях. Многие люди жалуются, что они ноги становятся слишком чувствительны к прикосновениям.
• Диабет – очень часто причиной проблемы является диабет. Для установления диагноза и назначения лечения обратитесь к специалисту.
• Злоупотребление алкоголем
• Дефицит витаминов группы В, чаще всего это В12 и В6. В аптеке вы можете купить качественный витаминный комплекс для решения проблемы.
• Уремия – хроническое заболевание почек
• Гормональные сбои, нарушения в работе щитовидной железы
• Болезнь Лайма
• СПИД или ВИЧ
• Побочные эффекты приема каких-либо лекарственных препаратов
• Воспалительные процессы в сосудах
• Отечность и проблемы с выведением жидкости из организма
• Гипертония
• Саркоидоз
• Инфекции – возможно, организм не смог справиться с болезнетворными бактериями, что привело к осложнениям
• Проблемы с кровообращением

Как видите, причин проблемы очень много и установить их самостоятельно крайне сложно. Поэтому если вы ощущаете покалывание и горение в ногах на протяжении 2-3 недель, вам нужно проконсультироваться со специалистом.

Диагностика

Чтобы установить точную причину чувства горения, врач назначает необходимые обследования, такие как:

• Электромиография – с помощью специального оборудования устанавливается электрическая активность внутри мышц ног. Для этого в мышцы вставляется тонкая игла, процедура практически безболезненная.
• Исследования нервной проводимости – с их помощью проверяется способность нервов передавать импульсы.
• Анализы крови, мочи или спинномозговой жидкости.
• Биопсия – используется крайне редко, процедура болезненная.

Горят подошвы ног: что делать?

Все зависит от причины, если это нейропатия – нужно восстановить нормальный уровень сахара в крови, устранить дефицит витаминов и минералов. Для решения проблемы нужно пропить витаминный комплекс, содержащий витамины группы В.

Если подошвы горят из-за заболеваний почек или гормонального дисбаланса, врач должен назначить специальные препараты.

Для устранения болевых ощущений и дискомфорта чаще всего назначают  Нейронтин, Элавил, Тегретол, Топамакс и другие препараты, снимающие боль.

Чтобы избавиться от чувства горения, вам нужно полностью скорректировать рацион и устранить из него вредные продукты. Также откажитесь от курения и алкоголя, старайтесь чаще отдыхать, принимайте теплые ванные и пейте очищенную воду.

Женский интернет-журнал Delafe.ru