И снова сезон простуд…Вы и ваши близкие начинаете постоянно болеть, в результате пропускаете все самое важное – работу, учебы, посиделки с друзьями. Сегодня мы хотим представить универсальный напиток от простуды, в основе которого – исключительно натуральные компоненты. Такое средство можно употреблять даже детям, оно ускорит выздоровление и предотвратит болезнь.

 Горячий имбирный напиток от простуды: рецепт

Он поможет не только вылечить болезнь, но и предотвратить ее. В сезон простуд и гриппа рекомендуем пить по стакану раз в два дня, этого достаточно. Ну а если вы уже заболели, пейте по 2 стакана в день между приемами пищи. Кстати, этот волшебный напиток поможет не только при простуде, но и при гриппе – он повышает защитные функции организма.

Он улучшит ваше самочувствие и даст энергию на целый день, поэтому мы рекомендуем пить его абсолютно всем. Напиток способствует укреплению иммунитета и ускорению обменных процессов.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Полезный напиток от всех болезней

Сельдерей – снабжает организм полезными антиоксидантами, которые защищают клетки от повреждений.

Яблоко и лимон – фрукты богаты на витамин С, который защищает организм от простудных и инфекционных заболеваний.

Корень имбиря – укрепляет иммунитет, защищает от инфекций и снимает воспаление, понижает температуру тела.

Ингредиенты:

• 3 стебля сельдерея
• 1 зеленое яблоко
• Половина лимона
• 2 см-кусок имбиря
• Молотый красный перец

Приготовление:

• Очистите яблоко и имбирь от кожуры, нарежьте. Смешайте все представленные выше компоненты в соковыжималке или блендере, измельчите.
• Если вы используете блендер, процедите сок через сито или марлю.
• Не рекомендуем использовать молотый порошковый имбирь, в нем нет нужных нам полезных веществ.
• Что касается красного перца, вы можете добавить его в любом количестве – все зависит от ваших вкусовых предпочтений. Если вы собираетесь давать напиток ребенку, добавьте небольшую щепотку перца. 

Женский интернет-журнал Delafe.ru - все о здоровье