Marikovna 0
Фруктовый салат из цитрусовых и граната

Диетический фруктовый салат, рецепт которого мы вам представим отличается от своих собратьев необычным сочетанием цитрусовых и граната. Благодаря использованию необычных ингредиентов блюдо удивит вас своим вкусом. Фруктовый салат – десерт, который можно есть не только взрослым, но и детям, благодаря содержанию огромного количества витамином он принесет вам только пользу. Такой салат можно включить даже в грейпфрутовую или фруктово-овощную диету. Блюдо состоит всего лишь из трех ингредиентов, поэтому вам не придется тратить полдня на поиски нужных продуктов. Фруктовый салат фото приготовления вы увидите ниже.

Как приготовить фруктовый салат

  • Прежде всего, вам нужно очистить гранат и достать все зернышки. Сделать это не так просто, как кажется. Чтобы облегчить процесс, мы советуем разрезать плод на 3 или 4 части. Гранатовый сок богат витамином С, поэтому этот ингредиент поможет вам улучшить иммунитет и забыть о простуде.

  • При чистке граната обязательно оденьте фартук, так как сок может попасть на вашу одежду. Выберите зернышки и очистите их от белых перепонок.

  • Теперь приступаем к чистке апельсина, сначала снимите с него кожуру, затем разрежьте на дольки, не разрезая плод полностью.

  • То же самое проделайте с грейпфрутом.

  • Смешайте все компоненты, салат готов! Вы только посмотрите на эту красоту – так и хочется съесть!





Авторизируйтесь, для возможности написания комментариев

0 комментариев