На протяжении всей жизни наше зрение может меняться – как в лучшую, так и в худшую сторону. У многих проблемы возникают в зрелом возрасте, у кого-то – с самого детства. Если вы только недавно заметили ухудшения, то наверняка вы не имеете понятия, что собой представляет близорукость и дальнозоркость. Что делать, если врач поставил вам диагноз «близорукость» и как определить, какие очки или линзы покупать?

Близорукость – это минус или плюс?

Перегруженность глаз гаджетами, чрезмерная нагрузка на них, чтение – все это влияет на ваше зрение, ухудшая его. При своевременном обнаружении проблемы и причины ухудшений, а также назначенном лечении, вы сможете улучшить зрение и предотвратить его снижение.

Если вы раньше не сталкивались с вопросами, связанными с минусом и плюсом, всю необходимую информацию вы найдете в статье. Выбирать очки или контактные линзы нужно исходя из диагноза, универсальных вариантов, которые подходят для всех просто не существует.

Если вы плохо видите вдаль, у вас близорукость. Если же вы плохо видите предметы, которые находятся на расстоянии 1-2 метров от вас, у вас дальнозоркость.

Близорукость – минус или плюс? Если вам поставили этот диагноз, то в рецепте врач наверняка укажет информацию о минусе для каждого глаза, он может быть разным. Минус указывает на то, что у пациента близорукость, а плюс – дальнозоркость. С этим рецептом вы можете отправляться в магазин оптики и выбирать подходящие очки.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Лучшие упражнения при близорукости для улучшения зрения

Как определяется минус? Все просто – при проверке у врача пациент не может считать строки, которые расположены под самой первой. Чем больше строк пациент может прочитать, тем лучше его зрение. Если же перед глазами расплываются почти все буквы, врач назначает очки с большим минусом.

Что может спровоцировать данное заболевание:

• Генетика (плохое зрение у ваших родственников)
• Длительные нагрузки на глаза (телевизор, компьютер, книги, гаджеты)
• Нарушение правил чтения, работы за компьютером
• Дефицит витаминов и минералов

Игнорируя проблему, близорукость будет лишь развиваться и ваше зрение будет становиться все хуже. Правильно подобранные очки, выполнение упражнений, снижение нагрузки на глаза и витаминный комплекс помогут остановить ухудшение.

Близоруких людей можно распознать по прищуренным глазам, когда они пытаются всмотреться вдаль. Очень часто это становится привычкой, избавиться от которой можно с помощью очков, линз.

Степени развития близорукости: когда бить тревогу?

Как мы уже отметили, чем выше минус в рецепте, тем хуже зрение пациента. Многие даже не подозревают о том, что у них близорукость. При небольшом минусе люди продолжают вести привычный образ жизни и не используют очки или линзы. В некоторых случаях такое игнорирование проблемы может привести к ухудшению зрения в будущем.

Слабая: от 0,25 диоптрий до -3. Многие пациенты страдают от такого типа близорукости. Если на протяжении нескольких лет минус не увеличивается, потребность в использовании очков или выполнении упражнений не является необходимостью.

Средняя: от -3 диоптрий до -6. У таких пациентов возникают серьезные проблемы в повседневной жизни. Предметы на расстоянии от трех метров становятся расплывчатыми. Болезнь может прогрессировать. Если не использовать очки, такая близорукость может привести к головным болям.

Высокая: от -6,25 диоптрий до -15 диоптрий. Такая близорукость представляет собой опасность, может спровоцировать серьезные осложнения. Пациенту назначаются очки с толстыми линзами, лечебные процедуры и упражнения. При отсутствии лечения заболевание может спровоцировать разрыв сетчатки, слепоту, глаукому, катаракту.

Если вы заметили, что стали хуже видеть предметы, расположенные на расстоянии нескольких метров, обязательно обратитесь к врачу. Он проверит ваше зрение, даст точный диагноз и назначит лечение при необходимости. Будьте здоровы!

Женский сайт Delafe.ru