Яблочный уксус имеет много преимуществ для здоровья, одно из которых — он помогает избавиться от целлюлита. В его составе присутствует высокое содержание кислот и витаминов, которые помогают вывести токсины и лишнюю жидкость из организма. Есть несколько способов использования яблочного уксуса от апельсиновой корочки, о них мы расскажем ниже.

Яблочный уксус от целлюлита: преимущества

Для максимального эффекта рекомендуется использовать средство не только наружно, но и для приема внутрь. Уксус помогает устранить отечность и вывести лишнюю жидкость из организма, уменьшить количество подкожного жира, ускорить обменные процессы и улучшить состояние кожи.

Преимущества яблочного уксуса от целлюлита:

• Потеря веса. Уксус содержит кислоту, которая помогает уменьшить количество жировой ткани в организме;
• Поддержание стабильного уровня сахара в крови;
• Натуральное мочегонное средство, быстро устраняет отеки. Как известно, именно лишняя жидкость способствует появлению апельсиновой корки;
• Улучшает пищеварение, уменьшает чувство голода;
• Улучшает состояние кожи.

Включив яблочный уксус в повседневные косметические процедуры, уже через 2-3 недели вы заметите, что ваша кожа становится более упругой и гладкой. Для достижения хороших результатов вам также нужно правильно питаться и регулярно заниматься спортом. Как самостоятельное средство яблочный уксус не даст эффекта, если вы не измените рацион и образ жизни.

Ознакомьтесь с нашей публикацией Как приготовить полезный для здоровья напиток из яблочного уксуса и мёда: рецепт

Яблочный уксус от целлюлита: рецепты

Есть два способа его применения — перорально (внутрь) и непосредственно на кожу. Сегодня мы расскажем, как принимать яблочный уксус внутрь и какие косметические процедуры делать с его помощью.

Яблочный уксус от целлюлита внутрь: рецепт напитка

Размешайте столовую ложку уксуса в 2 литрах воды, при желании можете добавить ложку мёда. Каждое утро выпивайте стакан напитка перед завтраком и продолжайте пить в течение дня, за полчаса до каждого приема пищи.

Как использовать яблочный уксус от целлюлита для косметических процедур? Ниже вы найдете несколько рецептов:

С маслами или кремом. Вы можете смешать уксус с кремом от целлюлита или любимым маслом для тела, при желании также добавьте эфирные масла. На 1 часть масла или крема берем две части яблочного уксуса. Наносите смесь на очищенную и распаренную кожу 1-2 раза в день.

Ванна с уксусом. Добавьте чашку яблочного уксуса в ванну и наслаждайтесь процедурой 15-20 минут. Также можете добавить несколько капель эфирного масла апельсина или лимона, они также способствуют устранению целлюлита.

Обёртывания с яблочным уксусом: рецепт

Делать обертывания лучше после душа, на распаренную кожу. Перед обертыванием сделайте массаж щеткой или руками.

Смешайте 100 мл мёда и столько же яблочного уксуса. Нанесите смесь на проблемный участок толстым слоем, оберните пленкой, наденьте сверху что-нибудь теплое. Продолжительность процедуры — 40-60 минут, регулярность — 2-3 раза в неделю.

Полезный совет: тщательно выбирайте яблочный уксус, так как многие производители обманывают покупателей и добавляют в обычный уксус краситель. Качественный продукт не может стоить дешево, ищите его в специализированных магазинах.

Яблочный уксус для приема внутрь: противопоказания

Так как средство содержит большое количество кислот, его нельзя употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, при цистите, проблемах с почками или печенью, воспалением поджелудочной.

Яблочный уксус не поможет устранить целлюлит полностью, но, безусловно, он может помочь уменьшить его проявления. Средство нужно использовать в комплексе со сбалансированным питание и тренировками.

Женский сайт Delafe.ru