Сухая кожа голеней – это проблема, от которой страдают многие, она обостряется в холодную погоду. Мы расскажем вам о том, как избавиться от сухости кожи народными способами. Увы, но сухость кожи на голенях может появиться даже в молодом возрасте. В результате  на ней образуются микротрещинки и покраснения, которые вызывают дискомфорт и боль. Чтобы предотвратить сухость, вам нужно увлажнять кожу и питать ее.

Первые признаки

Сухая кожа на голени ног требует увлажнения, если вы чувствуете стянутость и к тому же она начала шелушиться.  Рекомендуем обратить внимание на эти симптомы и предотвратить проблему,  так как лечение займет более длительное время. В запущенных случаях на коже образуются  трещины, которые начинают кровоточить и чесаться. Ни в коем случае не чешите их и не трогайте руками, это лишь усугубит проблему.

Сухая кожа голеней: причины

Сухость появляется из-за того, что клетки кожи теряют влагу, в результате нарушается природная защита. В большинстве случаев кожа на голенях пересушивается из-за возраста или по причине низкой влажности в помещении. Ученые провели несколько исследований и пришли к выводу, что жители районов, где воздух слишком сухой, чаще всего страдают от сухости кожи не только на голенях, но и на других частях тела. В некоторых случаях причиной сухости являются заболевания щитовидной железы, снижается активность потовых и сальных желез.

Очень сухая кожа голеней: лечение

Чтобы предотвратить сухость кожи и решить проблему, вам нужно регулярно увлажнять ее, хотя бы два раза в день. Прежде всего, мы советуем принимать душ или ванную не дольше 10 минут, это поможет вашей коже сохранить естественную влагу. После душа дайте влаге впитаться и не вытирайтесь полотенцем, затем смажьте пораженные участки жирным питательным кремом. Рекомендуем не пользоваться мылом, которое сушит, так как это лишь усугубит проблему.

Комплекс витамин

Также мы советуем вам принимать хороший комплекс витамин. Возможно, вся проблема именно в том, что вашему организму не хватает минералов и полезных веществ. В продуктах их недостаточно, поэтому мы советуем обязательно приобрести витамины в аптеке или магазине спортивного питания.

Обязательно ознакомьтесь с публикацией  Как избавиться от сухости кожи рук?

Лимон и оливковое масло

Одно из самых действенных средств – сочетание лимонного сока и оливкового масла. Смешайте 2 столовых ложки масла и ½ чайной ложки лимонного сока, втирайте эту смесь в кожу хотя бы 2 раза в день, один день утром, а второй – вечером. Оливковое масло отлично увлажняет и питает кожу, избавляет от зуда и боли. Лимонный сок избавит вас от омертвевших клеток кожи и действует как легкий скраб.

Компрессы

Также мы советуем делать лечебные компрессы. Для их приготовления вы можете использовать масла или отвары лекарственных трав.

Смесь из масел – смешайте 4 столовых ложки любого растительного масла (кокосовое, миндальное, жожоба, оливковое) с 5 каплями эфирного масла чайного дерева. Возьмите несколько слоев марли и смочите ее в масляной смеси, наложите на поврежденные места и дайте впитаться в течении 1 часа.

Также вместо смеси вы можете использовать отвар трав – приготовьте его из ромашки, мяты и зверобоя, смочите в нем марлю и приложите к голени. Через полчаса компресс можно снимать.

Также вам понравится наша публикация  Увлажняющие средства для сухой кожи

Длительность процедур

Чтобы избавиться от сухости ног, вам нужно повторять указанные выше процедуры 2 раза в день как минимум, на протяжении нескольких недель. Лечение не даст результата, если вы не будете придерживаться правил. При соблюдении наших советов результат не заставит ждать и вы увидите улучшения уже через неделю.

Современный онлайн-журнал для женщин Delafe.ru - все о здоровье и красоте