Сафлоровое масло – один из видов растительных масел, которое становится все популярнее. Сегодня мы расскажем, в чем его преимущества и чем оно отличается от своих собратьев.

Продукт изготавливают из семян растения под названием Carthamus Tinctorius, в результате получается бледно-желтая, маслянистая жирная жидкость. В 250 мл продукта содержится около 75 мг витамина Е, а также 32 грамма жирных кислот Омега-6, к тому же в нем нет холестерина.

Сафлоровое масло: польза и вред

Несмотря на то, что о масле слышали немногие, оно становится все востребованнее. Этот продукт обладает магическими свойствами и будет полезен каждому.

Сафлоровое масло: свойства

Уменьшает уровень сахара и холестерина. Ученые провели многочисленные исследования и сделали следующий вывод: так как продукт богат на кислоты Омега-6, которые снижают количество холестерина и сахара в крови, поэтому его можно употреблять тем, кто страдает от ожирения и диабета.  Достаточно принимать в сутки по 1,5 ч.л. в сутки, утром за полчаса до еды. При регулярном применении заметно снижается количество сахара и холестерина, и эти изменения были зафиксированы даже у тех людей, которые не придерживались правильного питания.

Сафлоровое масло для похудения. В нем содержатся омега-6 кислоты, которые способствуют сжиганию подкожного жира и ускорению обмена веществ. Для того, чтобы сбросить несколько килограммов, вам нужно правильно питаться, иначе масло вряд ли поможет, здесь нужен комплексный подход. Масло начинает работать не сразу, а только через 2-3 недели регулярного приема.

Избавляет от предменструального синдрома. Оно устранит вздутие живота, уменьшит боль и отеки, предотвратит болезненность в груди.

Красивые волосы. Мало кто знает об этом, но оно действительно способствует росту волос и делает их гуще. Оно не слишком жирное, быстро впитывается и его легко смыть, в отличие от репейного масла. Оно богато олеиновой кислотой и способствует улучшению кровообращения кожи головы. Продукт подойдет как для жирных, так и для сухих волос, оно увлажняет и питает.

Для кожи. Сафлоровое масло увлажняет кожу, избавляет от зуда, покраснений и шелушений. Также оно устраняет небольшие морщинки и улучшает тонус кожи. Использовать масло рекомендуется для лечения акне, так как линоленовая кислота отлично очищает поры, таким образом уменьшая количество прыщей.

Сафлоровое масло: применение

Вы можете использовать его в качестве заправки для салатов, оно обогащает их вкус и увеличивает пользу. Также им можно смазывать диетические хлебцы или добавлять вместо традиционного растительного масла в блюда.

Для волос рекомендуем добавлять его в маски. Смешайте его в равных пропорциях с кокосовым, добавьте 5-6 капель масла чайного дерева на порцию и нанесите смесь на влажные волосы, накройте полиэтиленом или пленкой. Смывать смесь можно через 1-2 часа, используйте мягкий шампунь.

Для кожи: налейте несколько капель масла на ладони и нанесите его на лицо и шею массажными движениями. Им можно смазывать все тело, оно предотвращает появление растяжек. Смойте масло через 1 час, вытритесь насухо и увлажните кожу питательным кремом.

Где купить сафлоровое масло

Его можно приобрести в аптеках и интернет-магазинах, на сегодняшний день это не представляет проблемы, оно есть в свободной продаже. Цена сафлорового масла: она может варьироваться от 150 до 300 рублей за 200 мл, все зависит от производителя и поставщика.

Теперь вы знаете все о пользе и применении сафлорового масла, обязательно пополните им свою коллекцию и наслаждайтесь его эффектом. 

Женский сайт delafe - секреты здоровья и молодости.