Криосауна – это одна из методик криотерапии, которая предусматривает погружение тела пациента в охлажденный газ из криона, температура которого достигает 130 градусов. Благодаря процедуре активизируются физиологические процессы и ускоряется обмен веществ.  Это процедура является как косметологической, так и лечебной, поэтому для использования оборудования заведение не должно получать лицензию. Внешне криосауна похожа на солярий, она подает воздушную смесь на протяжении 1-3 минут. Для решения проблемы нужно посетить не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Польза криосауны неоценима, эта процедура влияет на весь организм.

Криосауна улучшает работу не только иммунной, но и эндокринной системы. Она обезболивает и снимает воспаление, а также спазмы. Благодаря процедуре организм становится сильнее и выносливее, он способен противостоять различным заболеваниям.

Эта процедура способна омолодить организм, она делает кожу более упругой. Во время криосауны ускоряется поверхностный кровоток и за процедуру вы сможете потерять от 500 грамм до 1 кг.

Криосауна: показания

Она очень полезна для организма любого человека, ее рекомендуют делать в следующих случаях:

• Целлюлит

• Лишний вес

• Возрастное увядание кожи

• Хронические кожные заболевания (псориаз, дерматит)

• Межпозвоночные грыжи

• Остеохондроз

• Мигрени

• Проблемы с суставами

• Бесплодие

• Гормональные нарушения

Криосауна: противопоказания

Несмотря на пользу этой процедуры, также она имеет и противопоказания, ее нельзя проводить в некоторых случаях. Процедура противопоказана тем, у кого проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, органами дыхания, нервной и мочевыводительной систем. Не рекомендуется проводить криосауну беременным и кормящим мамочкам. Также запрещена процедура людям, у которых туберкулез или злокачественные опухоли.

Также вам понравится наша статья  Липосакция: процедура, которая дарит красоту

Правила проведения криосауны

Процедура криосауна должна проводиться только через 1-2 часа после приема пищи. Не нужно наедаться, иначе она не даст нужного эффекта, и вы зря потратите свои деньги. После того, как процедура завершилась, прогуляйте 5-10 минут или сделайте легкую зарядку.

Криосауна: результаты

Они зависят от того, насколько вы придерживаетесь правил и какое заболевание вам нужно вылечить. Сразу хотим вам сказать, что первые результаты будут видны через 1 неделю при регулярном проведении процедуры. В любом случае, вам нужно не забывать о спорте и правильном питании.

Криосауна для похудения

Если вы хотите уменьшить объемы и сделать кожу более гладкой, советуем вам записаться на криосауну. Процедура отлично разглаживает кожу, улучшает циркуляцию крови и избавляет от целлюлита и дряблости.

Кроме этого, криосауна благотворно влияет на здоровье и общее самочувствие, она улучшит ваш иммунитет и настроение.

Как видите, процедура криосауна действительно полезна для вашего здоровья. Если у вас проблемы с кожей или вы просто хотите похудеть и избавиться от апельсиновой корки, обязательно испробуйте криосауну на себе!

Онлайн-журнал для современных женщин Delafe.ru  - все о похудении и здоровье