Наш язык является точным индикатором, так как по нему можно определить состояние здоровья человека. Что делать, если вы заметили на нем налет коричневого цвета? Это может быть признаком какого-либо заболевания и если налет не исчезает на протяжении нескольких дней, пора бить тревогу.

Причины коричневого налета на языке

Чаще всего такой цвет спровоцирован бактериями или грибками, которые воздействуют на слизистые. В данном случае проблему легко исправить чисткой языка и зубов, а также ополаскиваниями с содой и солью.

Самые распространенные причины появления коричневого налета:

Курение – у многих курильщиков язык приобретает темный цвет, это происходит из-за воздействия никотина. Советуем уменьшить количество сигарет и постепенно отказаться от вредной привычки полностью.

Антибиотики – некоторые препараты могут вызвать такую реакцию. По завершени приема налет должен пройти, также не забывайте регулярно чистить язык и использовать ополаскиватель для рта.

Бактерия Candida Albicans – в результате активной деятельности инфекции на поверхности образуется налет коричневого цвета. На языке собираются не только бактерии, но и грязь и инородные частицы.

Рак ротовой полости – встречается крайне редко, но все же лучше быть начеку. Он может проявляться в виде потемнений коричневого цвета на языке. Если он не проходит несколько недель, проконсультируйтесь с врачом. Рак ротовой полости сопровождается болезненными ощущениями при глотании и при разговоре.

Несоблюдение правил гигиены – возможно, что налет образовался из-за того, что вы забываете чистить поверхность языка. Многие люди при чистке зубов совершенно забывают о языке, а ведь на нем скапливается пища.

Кофе – очень часто этот ароматный напиток провоцирует потемнение языка. Попробуйте не пить его несколько дней и посмотрите на результат – если язык чистый, проблема действительно в кофе. Это не означает, что вам нужно отказаться от любимого напитка, просто старайтесь пить не более 2 чашек в день.

Недостаток витаминов и минералов. Таким образом ваш организм может реагировать на авитаминоз. Советуем принимать качественный витаминный комплекс для решения проблемы.

Заболевания печени, желчного пузыря. Такие заболевания чаще всего сопровождаются болью в животе, изменением цвета лица, слабостью и тошнотой. Чтобы определить, какое именно заболевание спровоцировало появление налета, вам нужно пройти обследование и сдать анализы.

Помимо потемнения языка, большинство людей не имеют никаких дополнительных симптомов и не чувствуют какой-либо дискомфорт. Исключение – активный рост грибков Candida, которые могут вызвать чувство жжения. В некоторых случаях может быть металлический привкус во рту или тошнота.

Как избавиться от коричневого налетана языке?

Тщательная и регулярная гигиена рта помогает в большинстве случаев. Не забывайте чистить зубы и язык два раза в день. Для чистки языка советуем использовать мягкую зубную щетку. Также в продаже есть специальные скребки, которые также отлично справляются с налетом.

Если вы курите, вам нужно избавиться от этой привычки. Также советуем добавить твердую пищу в рацион, ее волокна помогут устранить налет.

Если проблема не уходит при соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций, обратитесь к стоматологу или другому врачу. Возможно, вам потребуется лечение специальными препаратами.

Женский интернет-журнал Delafe.ru