Многие женщины страдают от такой проблемы, как нарушенный менструальный цикл. Особое беспокойство вызывает задержка, так как далеко не у всех критические дни начинаются вовремя. Причиной этого очень часто является не беременность, а гормональные нарушения. Если вы уверены в том, что месячные уже должны быть, но их все еще нет, вы можете ускорить их «приход». Но помните, перед использованием народных средств вам нужно убедиться, что вы не беременны, в противном случае такие эксперименты могут спровоцировать серьезные проблемы.

Основные причины задержки: какие?

Даже здоровые женщины страдают от гормональных сбоев, так как на регулярность цикла влияют несколько факторов. Он может нарушиться даже из-за стресса или воздействия внешних факторов, болезней и т.д. Организм каждой женщины индивидуален, поэтому причины задержки могут отличаться в разных случаях.

Самые распространенные причины задержек у женщин:

• Стрессы, депрессия;
• Усталость, физическое истощение;
• Путешествия, поездки;
• Изменение региона проживания, климатических условий;
• Нарушения в работе гормональной системы;
• Снижение иммунитета;
• Прием или отмена лекарственных препаратов;
• Наличие воспалительных процессов в организме;
• Изменения в рационе.

Как видите, причин нарушения менструального цикла может быть много. Так как в некоторых случаях проблема может быть спровоцирована воспалительными процессами и нарушениями в работе эндокринной системы, советуем обратиться к врачу.

Возможно, вас заинтересует наша статья Как вызвать месячные с помощью лаврового листа

Помните, что зачастую попытки ускорить приход критических дней приводят к нарушениям менструального цикла и гормональным сбоям. Поэтому советуем подумать перед тем, как использовать представленные рецепты.

Как спровоцировать месячные при задержке: способы

Прежде всего, вас нужно удостовериться в том, что причиной задержки не является беременность, в этом вам помогут тесты и анализы крови. Если они показывают отрицательный результат, можете воспользоваться домашними способами. Так как каждый организм индивидуален, нет гарантии того, что тот или иной рецепт поможет. Остается лишь надеяться и верить!

Как спровоцировать месячные при задержке в домашних условиях? Рекомендуем использовать не все представленные рецепты, а лишь 2-3 из них, этого будет достаточно:

Аскорбинка. Многие женщины уже испробовали этот метод кому-то он действительно помог, кому-то – нет. Вы можете использовать витамин С в форме таблеток, увеличьте дневную дозировку в 2-3 раза. Также вы можете вместо таблеток есть лимоны и апельсины.

Отвар ромашки. Растение полезно в небольших количествах, но если заваривать его часто и в высокой концентрации, оно поможет спровоцировать месячные. Залейте 2 ст.л. соцветий 200 мл кипятка, дайте настояться 30-40 минут, процедите. Принимайте по 0,5 стакана отвара 3-4 раза в день.

Лавровый лист. Залейте 15 грамм листа 500 мл воды, поставьте на слабый огонь, варите пять минут с момента закипания. Оставьте настаиваться на 2 часа. Принимать по 1 ст.л. трижды в сутки.

Горячие ванны. Процедура ускоряет процессы кровообращения и активизирует приток крови, что в некоторых случаях ускоряет наступление долгожданных месячных.

Пижма. Заливаем 2 ст.л. растения стаканом кипятка и оставляем на полчаса завариваться. Делим настой на три части, пьем трижды в день.

Отвар девясила. Так как отвар имеет несколько серьезных противопоказаний, обязательно ознакомьтесь с ними перед приемом. Для приготовления отвара девясила вам нужно залить 1 ч.л. сухой травы 200 мл кипятка, поставить на минимальный огонь на 10 минут, затем снять и оставить настаиваться на 1 час. Процедите, пейте по 1 ч.л. отвара трижды в сутки.

Отвар из луковой шелухи. Заливаем 10-15 грамм шелухи 200 мл кипятка, оставляем настаиваться на два часа и процедите. Принимайте по 200 мл отвара в сутки.

Отвар из петрушки. Нарезаем пучок свежей петрушки как можно мельче (3 ст.л.), затем заливаем его 200 мл кипятка и даем настояться 15-20 минут.Пейте отвар по 0,5 стакана в сутки.

Физические нагрузки. Очень часто спорт помогает ускорить приход месячных. Занимайтесь по 50-60 минут в день, этого достаточно.

Препараты, которые провоцируют месячные

Иногда задержка может указывать на то, что в организме женщины слишком низкий уровень прогестерона. В таких случаях врачи назначают гормональные лекарственные препараты, они работают максимально быстро и эффективно. Не рекомендуется использовать представленные средства без назначения врача:

• Дюфастон
• Утрожестан
• Постинор
• Инъекции Прогестерона.

Представленные препараты помогают нормализовать менструальный цикл и восстановить его, а также вызвать месячные. В отличие от народных средств, они работают намного быстрее.

Будьте осторожны, зачастую такие эксперименты с менструальным циклом приводят к серьезным последствиям. Не стоит заниматься самолечением и использовать народные способы или препараты без рекомендации специалиста.

Женский сайт Delafe.ru