Наверняка в вашем окружении есть люди, которые приятно удивляют окружающих своей улыбкой и хорошим настроением, не так ли? У кого-то это получается от природы, а кто-то старается овладеть навыком. Если вы не слишком улыбчивый человек, но хотите им стать, наверняка вас интересует вопрос, можно ли научиться красиво улыбаться. Да, вы можете сделать это, но вам придется потратить немало часов. Но при определенных стараниях и упорстве у вас обязательно всё получится!

Как красиво улыбаться: советы и секреты

Некоторые люди улыбаются чаще, другие реже. Но согласитесь, что доброжелательный собеседник с улыбкой на лице ценится окружающими гораздо выше. Улыбка помогает поднять настроение и сделать других счастливыми.

Зачем нужно учиться красиво улыбаться? Если вы хотите быть симпатичны другим людям, достигать высот на работе и в личной жизни, вам понадобится этот навык. Вряд ли кому-то понравится ваше унылое лицо. К тому же теперь вы будете получаться на фото гораздо лучше.

Как научиться красиво улыбаться:

Настраиваем себя на позитив. Попытайтесь вспомнить о чем-либо хорошем, настроить себя на позитив. Улыбка сделает ваш день простым и приятным. Думайте только о хорошем и ищите положительные стороны в любой ситуации.

Выбираем улыбку. Посмотрите на себя в зеркало и определитесь, какая улыбка вам идет. Возможно, она должна быть с зубами или без, загадочная или открытая, больше похожая на смех. Выбор зависит от вашей внешности и вы должны руководиться только ею. Если у вас не слишком хорошие зубы, советуем остановиться на скромной и доброжелательной улыбке.

Если же вы собираетесь на свидание, выбирайте другую улыбку — игривую и соблазнительную. На работе используйте другую улыбку, то же самое касается и других ситуаций.

Ознакомьтсь с нашей статьей Как выглядеть дорого, ухоженно и красиво: советы

Не стесняемся. Многие боятся улыбаться по той причине, что на лице могут появиться некрасивые морщинки. Но ведь это естественно! Нет ничего красивее, чем морщинки от улыбки. При правильном уходе за кожей лица морщины обойдут вас стороной.

Работаем над зубами. Улыбка может быть разной — как с зубами, так и без, в зависимости от ситуации. Чтобы производить на окружающих приятное впечатление, ваши зубы должны быть в порядке. Обратитесь к хорошему стоматологу, он даст необходимые советы и возможно, вам придется пройти несколько процедур.

Доброжелательность. Люди не могут терпеть фальшивую улыбку и лицемерие. Постарайтесь забыть о своих негативных эмоциях и думать только о хорошем.

Улыбаемся глазами. Наверняка вы часто замечали, что несмотря на улыбку на лице собеседника, выглядит он не слишком доброжелательно. Это объясняется тем, что он «не работает» глазами, а ведь именно они отражают истинные чувства и эмоции. Тренируйтесь перед зеркалом ежедневно и постарайтесь вложить в улыбку частичку своей души.

Выбираем помаду или блеск правильно. Чтобы привлечь внимание к губам, не забывайте ухаживать за ними. Яркие блески и помады подойдут только тем, у кого хорошая кожа и зубы. А вот более спокойные оттенки сделают вашу улыбку приятной и доброжелательной. Ухаживайте за губами и не допускайте шелушений и трещин, это портит первое впечатление собеседника о вас.

Ежедневные тренировки перед зеркалом. Возможно, ваша улыбка выглядит просто ужасно и вы даже не подозреваете об этом! Посмотрите в зеркало и оцените её. Тренируйтесь красиво улыбаться каждый день, уделяйте этому хотя бы 5-10 минут.

Выполняем упражнения для мышц лица. Чтобы предотвратить появление морщин и улучшить форму лица, не забывайте регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц, так называемую гимнастику для лица.

Следим за состоянием зубов и дыханием. Не нужно широко улыбаться, если вы недавно поели. Вполне возможно, между зубами застряли частички пищи или у вас не слишком свежее дыхание.

Как красиво улыбаться? Чтобы освоить этот непростой навык, вам придется тренироваться долго и настойчиво. Но регулярные тренировки в совокупности с огромным желанием дадут отличный результат.

Женский сайт Delafe.ru