Большинство людей не хотят болеть и стараются всеми возможными способами защитить свой организм от простудных и инфекционных болезней. Но есть и такие, кто наоборот, всеми силами пытается заболеть. Конечно же, такое желание возникает по определенным причинам – человек просто не хочет идти на учебу или работу, а возможности взять «липовую» справку на пару дней просто нет. И в этом случае в голову приходит странная идея – заболеть по-настоящему. Как это сделать?

Рекомендуем рисковать своим здоровьем и жизнью и не использовать советы, как быстро заболеть. Ведь гораздо проще искусственным путем поднять температуру на градуснике. Так вы сможете взять справку о больничном и при этом не вредить своему здоровью.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как быстро поднять температуру тела

Как можно быстро заболеть по-настоящему: советы

Вы можете подхватить насморк, боль в горле и температуру без особых усилий, главное – постараться. Но перед прочтением статьи учтите, что здоровье у вас одно и вы должны его беречь, поэтому мы надеемся, что вы не воспользуетесь представленными советами. Ведь все может обернуться гораздо серьезнее и вместо парочки дней вам придется провести в постели несколько недель.

• Почаще бывайте в общественных местах. Так вы сможете подхватить инфекцию и действительно заболеть, например – гриппом. Походите по больнице, посидите возле кашляющих пациентов, спросите у них что-нибудь.
• Трогайте. Как известно, инфекции передаются даже через прикосновение. Постарайтесь почаще дотрагиваться до дверных ручек по месту учебы или работы. После посещения общественных мест не мойте руки.
• Легко оденьтесь. Если на улице холодно, не одевайте шапку. Вместо теплой куртки оденьте что-нибудь полегче, в чем вы сможете замерзнуть. Погуляйте по улице полчасика и после того, как вы почувствовали, что вы уже замерзли, можете идти домой.
• Холодные напитки. Выпейте стакан холодного молока, это один из самых верных и действенных способов заболеть. Многие болеют даже летом, выпивая охлажденное молоко, а что тогда говорить за холодное время года!
• Прохладный душ. Примите несколько раз душ, но вместо теплой воды включите холодную. Если вы не практикуете моржевание, так вы сможете легко заболеть. После душа не одевайтесь тепло и откройте окно на несколько минут, впустите потоки холодного воздуха в комнату.
• Кондиционер. Если у вас нет времени или желания бегать полуголым по улице, вы легко сможете заболеть, даже не выходя из своей комнаты. Как? Включите кондиционер на прохладу и сядьте под ним.
• Выйдите на балкон. Оденьте легкую футболку и выходите подышать свежим воздухом. Не забудьте для лучшего результата захватить с собой бутылочку прохладительного напитка. Также можете поговорить с кем-нибудь по телефону, чтобы замерзло горло.
• Мороженое. Метод не всегда действенный, но зато он доставит вам максимальное удовольствие. Чем больше мороженого вы съедите, тем больше шансов заболеть. Ну и конечно же, не забудьте открыть окна в квартире и легко одеться.
• Походите по лужам. Многие болеют из-за мокрой обуви. Холодная вода негативно влияет на иммунитет и при переохлаждении ног вы рискуете заболеть. Оденьте легкие кеды или сапожки и идите на прогулку по лужам. Постарайтесь не пропустить ни одну лужу!
• Мокрые носки. Если у вас нет особого желания бегать по лужам, вы можете создать практически тот же эффект даже дома. Вам нужно одеть мокрые носки и создать сквозняк в комнате, а также полегче одеться. Эффект будет не хуже.
• Пробежка. Подхватить простуду гораздо проще, если вы пробежитесь по холодной погоде без шапки. Постарайтесь дышать через рот, захватывайте холодный воздух.
• Диарея. Чтобы взять справку на парочку дней, не обязательно подхватывать простуду или грипп, достаточно сильной диареи. Для этого вам нужно съесть что-нибудь несовместимое – ту же селедку с молоком. В крайнем случае, воспользуйтесь аптечными слабительными.
• Создайте сквозняки. Откройте окна в кухне, спальне и гостиной. Сквозняк идеально подойдет для того чтобы подхватить простуду. Не переборщите, важно знать баланс, иначе вы рискуете попасть в больницу.

Насколько быстро вы заболеете и заболеете ли вы вообще, зависит только от вас. Не последнюю роль играет иммунитет – если он у вас крепкий, подхватить простуду будет не так просто. А если иммунитет слабый, достаточно короткой прогулки в легкой одежде.

Как мы уже сказали, не стоит шутить со своим здоровьем и пытаться спровоцировать болезнь. Вы никогда не знаете, чем это грозит и какие последствия наступят. Будьте здоровы!

Женский интернет-журнал Delafe.ru