Существует множество способов как подтянуть кожу после потери веса, но сегодня мы хотим рассказать вам о самых эффективных. Увы, после родов и похудения кожа теряет свою эластичность и выглядит уже совсем не так, как раньше. Что делать, если у вас нет возможности обратиться к специалистам? Придется обходиться своими силами!

Желатин

Подтянуть кожу в домашних условиях поможет желатин. Он не только укрепляет кости и суставы, но и положительно влияет на тонус кожи. Для этого мы советуем вам приготовить желе из желатина и употреблять его каждый день. Просто размешайте 25 грамм желатина в стакане кипятка, у вас не должно быть комков. Затем смешайте его с 1 литром кефира и поставьте в морозилку. Все, волшебное желе готово!

Витамин С

Он ускоряет образование коллагена, а ведь именно коллаген отвечает за упругость кожи. Просто купите в аптеке витамин С и употребляйте его по 500 мг в день.

Увлажняющий крем

Это один из лучших способов подтянуть дряблую кожу. Сначала вам нужно принять душ и сделать массаж проблемных зон, затем вытереть кожу насухо и нанести увлажняющий крем. Дайте ему впитаться 10-15 минут.

Масло какао

Этот продукт отлично помогает при растяжках и потере эластичности кожи. Просто смажьте им проблемные зону и сделайте легкий массаж. Уже через 1-2 неели вы увидите первые результаты, они вас не разочаруют. Для максимального эффекта добавьте в порцию масла какао 5 капель апельсинового.

Советуем прочитать нашу статью  Апельсиновое масло: применение в косметологии и в похудении

Откажитесь от ванны

Ваша кожа нуждается в заботе и увлажнении. Если вы будете слишком долго нежиться в горячей ванной, тонус вашей кожи значительно ухудшится. Также советуем избегать бассейна, так как в нем хлорированная жесткая вода.

Скрабы

Подтянутая и упругая кожа – мечта многих девушек. Для того чтобы добиться своей цели, вам нужно использовать скраб для тела, вы можете сделать его в домашних условиях. Используйте его 1 раз в день, и уже через 2 недели ваша кожа начнет сиять красотой.

Вам понравится наша публикация  Оригинальные скрабы из сахара

Крем с коллагеном 

При покупке крема для тела советуем купить тот, в составе которого есть коллаген. Он направлен на улучшение тонуса дряблой кожи и отличается высокой ценой.

Витамин Е

Советуем добавить в порцию любимого крема для тела содержимое 1-2 капсул витамина Е. Он содержит мощные антиоксиданты, которые предотвращают процесс старения.

Лечебный массаж

Как подтянуть обвисшую кожу тела? Запишитесь на массаж, эта процедура устранит целлюлит, разгонит обмен веществ и улучшит кровообращение. Также массаж положительно действует на тонус кожи, он укрепляет ее.

Вам понравится наша статья Медовый массаж для похудения

Обертывания

Также рекомендуем вам делать дома обертывания хотя бы 3 раза в неделю. Эта волшебная и недорогая процедура поможет вам решить вашу проблему. Существует множество видов обертываний, выберите то, которое вам нравится - медово-горчичное, уксусное.

Силовые тренировки

Чтобы кожа не провисала, вам нужно заниматься спортом, желательно силовыми тренировками. Почему именно силовые? Все дело в том, что благодаря им вы сможете увеличить мышечную массу, мышцы натянут кожу и она не будет выглядеть дряблой.

Мы дали вам несколько ценных советов о том, как подтянуть кожу и улучшить ее тонус. Убедитесь в их эффективности на собственном примере! 

Онлайн-журнал для женщин Delafe.ru - все о красоте и похудении