Если вы хотите похудеть, наверняка вы уже спели испробовать множество различных средств и диет, не так ли? Все чаще на форумах можно найти отзывы о таблетках ЭКА, которые относятся к классу жиросжигателей. Ускорят ли они процесс или нет?

Смесь ЭКА для похудения: преимущества, недостатки

Этот препарат рекомендуется использовать тем людям, которые активно занимаются спортом и хотят уменьшить количество подкожного жира (подсушиться). Он является жиросжигателем, так как в нем содержатся 3 компонента, обладающие жиросжигающими свойствами – кофеина, аспирин, а также эфедрин. Такое сочетание помогает ускорить обменные процессы и уменьшить жировой слой.

Какого результата ждать? Количество сброшенных килограммов зависит от вашего исходного веса и физической активности. Чем чаще вы занимаетесь спортом, тем быстрее уйдет вес. В рационе должны преобладать белковые продукты. Таким образом, вы ускорить метаболизм до максимума и сможете сбросить от 2 до 4-5 кг в месяц.

Как долго принимать смесь ЭКА для похудения? Курс составляет 1-2 недели, затем его нужно повторить 1 раз. Через 2-3 месяца можете снова пройти курс.

Что входит в состав капсул? Вы можете купить готовую смесь в виде капсул, что очень удобно – вам не придется каждый раз просчитывать дозировку и использовать несколько таблеток. Такой жиросжигатель можно найти в магазинах спортивного питания, он называется ECA. Но если у вас нет возможности приобрести капсулы, используйте перечисленные выше таблетки по отдельности. Главное – соблюдать нужные пропорции.

Что входит в состав жиросжигателя ЭКА? Классические пропорции – 200 мг вещества кофеина, 80 мг аспирина, а также 25 мг эфедрина. Пропорции могут меняться, в зависимости от производителя.

Несмотря на эффективности препарата, перед его использованием нужно обязательно проконсультироваться с врачом. ЭКА агрессивно воздействует на организм и может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Не забудьте ознакомиться с инструкцией, информацией о противопоказаниях.

Возможно, вас заинтересует наша публикация о жиросжигателе, который называется "Черная вдова"

Чем заменить эфедрин?

Так как в чистом виде это вещество в аптеках вы вряд ли найдете, остается лишь найти альтернативу. Заменить его можно на сироп Бронхолитин, в составе которого есть эфедрин. Для приготовления смеси нам понадобится около 20-325 мг этого вещества, это количество содержится в 20 мл Бронхолитина (4 ч.л.).

Смесь ЭКА для похудения: правила приема, инструкция

Так как этот препарат является концентрированным и воздействует на все системы организма, при его приеме нужно придерживаться определенной дозировки. На протяжении 7-14-ти дней пейте по 1 капсуле трижды в день, за 15-30 минут до приема пищи. Затем делаем перерыв на неделю, повторяем курс снова.

Не рекомендуется пить добавку вечером или перед сном, так как она бодрит и может спровоцировать проблемы со сном.

ЭКА: побочные эффекты и противопоказания

Капсулы имеют несколько противопоказаний: заболевания желудочно-кишечного тракта, диабет, низкий уровень железа в крови (анемия), высокое кровяное давление, сердечно-сосудистые заболевания, беременность и кормление грудью, бессонница.

Если при приеме капсул вы заметили, что ваше состояние ухудшилось – появились головные боли, головокружение, боль в груди, краснота на коже, прекратите прием препарата.

Почему нельзя принимать ЭКА дольше?

Максимальный срок приема без перерыва составляет 14 дней, не более. Почему? Эффективность смеси значительно снижается, организм привыкает к её воздействию, появляется зависимость. Именно поэтому через 7-14 дней ежедневного приема нужно сделать перерыв.

Несмотря на то, что смесь ЭКА многим помогла «подсушиться» и устранить несколько килограммов, она не является панацеей. К тому же препарат имеет множество противопоказаний и побочных эффектов. Учтите, что без соблюдения диеты и спорта средство не даст результатов.

Специалисты рекомендуют принимать данную смесь тем, кто занимается силовыми видами спорта, желательно – мужчинам. Для женского организма лучше выбрать более мягкий жиросжигатель.  

ЭКА для похудения: отзывы

Влад: «Решил не морочить голову и купил уже готовые капсулы, заплатил немного дороже. Эффект заметил уже на первой тренировке, в мышках как будто появилось больше силы. Занимался 4 раза в неделю, сушился и за три недели (с перерывом) сбросил 4 килограмма. Мышцы стали рельефными, просушенными».

Ира: «Прочитала много хороших отзывов и решила остановиться на этом жиросжигателе. Через два дня приема мне стало плохо, даже не смогла пойти на работу. Больше принимать его не буду, слишком вредный».

Женский сайт Delafe.ru