Молочные коктейли – «привет» из детства. Напиток пользуется популярность как у совсем маленьких деток, так и взрослых. Один из самых вкусных и полезных коктейлей с добавлением молока – банановый. Для его приготовления вам нужно взять очень спелые плоды, благодаря этому напиток станет сливочным, густым и ароматным.

Банановый коктейль с молоком в блендере: классический вариант

Такой напиток будет полезен каждому, так как он содержит много клетчатки, белки и углеводы. Одна порция коктейля обогатит организм энергией на весь день. По желанию вы можете добавить в него корицу или любимые экстракты. Молоко лучше брать средней жирности, тогда на коктейле после взбивания в блендере появится нежная густая пенка.

Что вам понадобится:

• 1 банан
• ½ стакана молока
• 2 шарика ванильного мороженого

Добавьте все перечисленные ингредиенты в блендер и смешивайте до тех пор, пока коктейль не станет однородным, без комочков. Разлейте в бокалы и сразу подавайте.

Коктейль с бананом и шоколадными нотками

Понравится тем, что обожает сочетание фруктов с шоколадным вкусом.

Что вам понадобится:

• 1 ½ стакана молока
• 1 банан
• 150 грамм ванильного мороженного
• 1 ст.л. арахисового масла
• 1 ст.л. растопленного шоколада или шоколадного сиропа

Приготовление:

Поместите молоко, мороженое, сироп и арахисовое масло в блендер. Очистите и нарежьте банан, положите его туда же. Смешайте до однородной консистенции.

С бананом и Нутеллой

Для приготовления вам нужны:

• 2 банана
• 2-3 ст.л. нутеллы
• 1 чашка молока

Приготовление:

Выложите все перечисленные продукты в блендер и смешайте до получения однородной массы и легкой пенки.

Женский интернет-журнал Delafe.ru