Афродизиаки – это вещества, которые запускают процесс возбуждения в организме как мужчин, так и женщин. К ним относят продукты питания, эфирные масла и даже специи.

Афродизиак не имеет ярко выраженный возбуждающий эффект, наоборот, он мягко воздействует на организм и усиливает чувство сексуального возбуждения. Он не создает возбуждение из пустого места, в любом случае людей должно тянуть друг к другу, а афродизиак лишь немного подтолкнет их к более решительным действиям.

Афродизиаки в продуктах

Афродизиаки продукты не только насытят, но и повысят либидо. В некоторых продуктах есть небольшое количество афродизиаков, но это не означает, что вам нужно переесть их. Все должно быть в меру, поэтому старайтесь придерживаться небольших порций еды с афродизиаками.

Одним из самых сильных афродизиаков является черный шоколад. Ни в коем случае не молочный или белый, только черный!  Его можно пить с кофе, вместе эта смесь подействует безотказно.

Алкоголь тоже усилит сексуальное влечение и ваше возбуждение вырастет в несколько раз. Нет ничего плохого в парочке бокалов вина или шампанского.

Приготовьте десерт с миндалем, потому что этот орешек тоже считается неплохим афродизиаком. Его начали использовать сначала в Индии, потом в Китае, он помогает продлить половой акт и усилить возбуждение.

Вам понравится наша публикация Как расслабиться во время близости

Клубника – тоже афродизиак, так как в ее составе содержится цинк, он повышает тестостерон в крови. Достаточно съесть 250 граммов свежей клубники, но делать это нужно ежедневно.

Старайтесь добавлять в салаты оливковое масло, потому что в нем содержится много витамина Е, его еще называют сексуальным витамином. Достаточно 2-3 столовых ложек ежедневно, эффект вы заметите уже через несколько дней.

Во многих морепродуктах содержатся афродизиаки, они есть в устрицах, мидиях и красной икре, но при условии, что все они свежие.

Афродизиаки в маслах

Эфирные масла афродизиаки также неплохо воздействуют на организм как мужчины, так и женщины. Если вы проведете ароматерапию или сделаете своей второй половинке массаж с использованием эфирных масел, ваше сексуальное возбуждение усилится в несколько раз. Если вы хотите создать уютную атмосферу и возбудиться, используйте такие масла как: иланг-иланг, сандал, апельсин, лаванду, розу, корицу. Регулярно проводите ароматерапию, она очень полезна для здоровья в целом. Иланг-иланг как афродизиак имеет потрясающий эффект, обязательно используйте его перед романтическим свиданием. 

Афродизиаки для мужчин

Афродизиаки феромоны  для мужчин способны увеличить количество тестостерона в крови, но в небольшом количестве, поэтому не стоит ожидать от них ошеломляющего эффекта. К мужским афродизиакам относятся моллюски, зелень, орешки, мед, кофе. Натуральные афродизиаки  действуют только в том случае, если мужчина будет употреблять эти продукты регулярно. 

Афродизиаки для женщин

Афродизиак для женщин подымает либидо. Женские афродизиаки отличаются от мужских, так как женская натура более чувствительная и восприимчивая, сюда входит музыка, масла, клубника, хорошее вино и шоколад. Лучше сочетать сразу несколько афродизиаков, и только в комплексе они дадут желаемый результат.