Чтобы похудеть, можно сидеть на диете и правильно питаться. Не помешает использовать и вспомогательные средства, которые помогут ускорить процесс, один из них – пищевая сода. Похудения с помощью пищевой соды действительно эффективно в случае, если вы будете регулярно принимать содовые ванны и правильно питаться.

Польза соды для похудения в том, что она выводит жидкость, но не жир, учитывайте это. Сода действительно способствует похудению, хотя многие считают это фантастикой и чем-то необычным. Давайте рассмотрим подробнее о действии соды на ваш организм.

Сода для похудения: действие

Не нужно есть соду, достаточно принимать содовые ванны, именно они помогают сбросить килограммы. Организм полностью расслабляется и ваша нервная система очищается от накопленного негатива.  Принимать ванну нужно хотя бы 20 минут, за это время ускорятся все процессы и начнет происходить постепенное снижение веса тела. После одной процедуры можно скинуть полкило, а то и целый килограмм.

Кроме того, что вы похудеете, сода положительно влияет и на кожу, она станет гораздо мягче, а количество целлюлита уменьшится. Проводить содовые ванны нужно 20 дней, через день. После процедуры не смывайте воду с содой, так вы усилите эффект.

Ванны с содой: противопоказания

Нельзя экспериментировать с содовыми ваннами тем, кто беремен, страдает гипертонией, кожными заболеваниями, сахарным диабетом, при критических днях. Сода для похудения действует лишь при правильном использовании.

Ванны с содой для похудения: как принимать

Ванна с содой для похудения избавит вас от 0,5-1,5 кг, она поможет избавиться от отечности. Налейте в ванну горячую воду и засыпьте в нее 0,5 кг соли морской, а также 200 гр. Соды пищевой, перемещайте и ложитесь в воду. Вы можете погрузиться в нее полностью. Организм начинает выделять пот, и лишняя жидкость постепенно выходит из вашего организма. Учтите, что это не подкожный жир, а просто жидкость, которая накопилась в теле.

Сода: альтернативные способы применения

• лечение простуды (полоскать раствором горло)
• она защитит ваши зубы от кариеса и удалит бактерии
• погашает изжогу
• снимает покраснения и ожоги
• можно использовать вместо моющего средства
• применяется в кулинарии как разрыхлитель