Вы заметили, что у вас под глазами появились синяки? Они не только портят ваш внешний вид, но еще и сигнализируют о проблемах со здоровьем. Причины и лечение синяков под глазами указаны ниже, обязательно ознакомьтесь с нашими рекомендациями. 

Синяки под глазами: причины возникновения

Существует несколько причин, и чтобы понять, чем спровоцировано появление синяков под глазами у вас, вам нужно проверить их все. Причины появления синяков под глазами заключаются в следующем:

• бессонница. Вам нужно спать не меньше 8 часов в день, а лучше 9. Вы заметите, что через неделю вы станете намного лучше выглядеть, синяки значительно уменьшатся, а может даже и пропадут вовсе. Поймите, что именно от сна зависит состояние вашего здоровья и внешний вид. невозможно не высыпаться и при этом хорошо выглядеть. 
•  постоянные стрессы. Возможно, у вас нервная работа. Смените место работы, нужно получать от нее удовольствие. Поймите, что ваше здоровье и самочувствие гораздо важнее, чем ваша работа. Поверьте, как только вы заболеете, на ваше место тут же начнут искать нового человека, поэтому лучше не пренебрегать своим здоровьем. 
• усталость. Отдохните, съездите в другой город или страну. Работа и семейные проблемы приводят к тому, что у вас накапливается усталость. Чтобы эта усталость не переросла в нервный срыв или депрессию, вам нужно отдыхать. 
•  авитаминоз – старайтесь хорошо питаться, пейте витаминки. Увы, но в продуктах питания недостаточно полезных веществ, поэтому без покупки комплекса витаминов вам не обойтись. Как принимать и выбирать витамины, вы узнаете из нашей отдельной публикации. 
•  проблемы с работой органов. Вам нужно сходить к врачу и сдать необходимые анализы, часто синяки под глазами указывают на то, что у человека проблемы с работой почек или печени. 
•  возраст. Часто у людей именно после 40 лет начинают появляться синяки под глазами, и с возрастом они становятся все больше. 
•  генетика (от родителей), в этом случае избавиться от синяков не получится. Если у вашего папы или мамы есть синяки под глазами, они достались вам по наследству. Увы, но в данном случае ничего нельзя поделать, остается лишь закрашивать их корректором. 

Синяки под глазами мешают на работе, ваше лицо выглядит не слишком здоровым, и вы не производите на клиентов и партнеров. Обязательно выясните причину и устраните ее.

Синяки под глазами: лечение

•  Сделайте отвар из шалфея, смочите в нем тампоны и приложите их к глазам. Вы можете использовать как теплый, так и холодный отвар. Делать такую процедуру нужно 3 раза в неделю, тампоны держите не менее получаса. 
• Возьмите серый хлеб, размочите его в молоке (только в холодном), положите минут на 20 на глаза. Эту процедуру можно выполнять хоть каждый день. 

• Пропитайте тампон жирным молоком и приложите его на 10 минут к глазам. Важно купить домашнее молоко, оно намного жирнее, чем магазинное, к тому же в нем много питательных веществ.
• Сделайте творожный компресс. Заверните творог в марлю, приложите на 15 минут к глазам. Желательно чтобы творог был максимально жирным и влажным. 

• Натрите картофель на мелкой терке, положите его на марлю, приложите к глазам.
•  Сделайте заварку из черного чая, смочите ватку и положите под глаза, держите не больше 15 минут.

• . Маска из огурцов. Натрите огурец и смешайте его с петрушкой и жирной сметаной, ингредиенты нужно брать в одинаковом количестве. 

Если все вышеперечисленные способы вам не помогли, проблема в том, что ваши органы неполноценно работают, обязательно обратитесь к врачу, он должен назначить вам необходимые анализы.