Marikovna 0
Почему немеют руки? Причины и лечение

Ваши руки часто немеют, и вы ощущаете легкое покалывание? Это может быть симптомом серьезного заболевания. Сегодня вы узнаете о причинах этого явления и о лечении проблемы. Чаще всего онемение рук не несет в себе опасности для здоровья, но бывают исключения. Если это беспокоит вас уже несколько недель, нужно обратиться к врачу.

Отчего немеют руки? Это может быть вызвано множеством факторов, мы назовем некоторые из них.

Прежде всего, это может происходить из-за замедленной циркуляции или повреждения нерва. Из-за чего повреждается нерв? Это происходит из-за скопления в организме токсинов. Также руки немеют при сахарном диабете, рассеянном склерозе, инсульте.

Также одной из причин может быть накопление холестерина в сосудах или грыжа межпозвоночного диска. В некоторых случая онемение рук происходит из-за опоясывающего лишая.

Возможно, в вашем организме не хватает витамина С, В6 и калия. Некоторые лекарства и лучевая терапия также может быть причиной покалывания. Часто руки немеют из-за того, что организму не хватает железа.

В некоторых случаях онемение может быть вызвано такими заболеваниями как сифилис и ВИЧ. 

Кистевой туннельный синдром

Часто немеют руки? Одна из более распространенных причин – кистевой туннельный синдром. На запястьях есть нервы, и при давлении на них возникает боль, онемение и покалывание. Причина возникновения синдрома – повторяющиеся движения руками (печатаете на клавиатуре, часто играете в теннис или гандбол).

Постоянно немеют руки: лечение

Витамин В12. Те, кто употребляли витамин В в оптимальном количестве, реже страдали от этой проблемы. Вы можете приобрести его в аптеке, он продается в виде капсул. Также он есть а таких продуктах как банан и манго.

Витамин С. Исследования показали, что витамин С смягчает симптомы кистевого синдрома. Он есть в цитрусовых, печени и брокколи.

Омега-3 жирные кислоты. В сочетании с витамином А, С и Е и селеном жирные кислоты помогут избавиться от покалывания в руках. Омега-3 есть в орехах, рыбе и некоторых овощах.

Ознакомьтесь в нашей публикацией Продукты с омега-3 - хорошее самочувствие и крепкое здоровье

Хондроитин. Это вещество является основным компонентом суставного хряща, он обеспечит подвижность суставов. Возможно, из-за отсутствия хондроитина у вас немеют руки и ноги. Купите добавку в аптеке и регулярно принимайте.

Иглоукалывание.  Это один из альтернативных методов лечения проблемы, но увы, эффективность этой теории на данный момент не доказана.

Физические упражнения. Немеют обе руки? Возможно это происходит по той причине, что вы мало двигаетесь и не занимаетесь спортом? Вам нужно как можно больше ходить, плавать и заниматься в тренажерном зале. Тренировки помогут контролировать уровень сахара и избавят вас от онемения и покалывания.

В любом случае мы советуем вам проконсультироваться с врачом, он назначит вам все необходимые анализы и определит причину проблемы. 

Интернет-журнал для женщин Delafe.ru - все о здоровье


  • Теги
  • Немеют руки
  • отчего немеют руки
  • почему немеют руки и ноги
  • немеют руки причина и лечение
  • часто немеют руки
  • постоянно немеют руки
  • руки немеют и покалывают
  • немеют обе руки
  • стали неметь руки


Авторизируйтесь, для возможности написания комментариев

0 комментариев