Каждая девушка и женщина, независимо от возраста, хотела бы иметь блестящие густые локоны, крепкие ногти и бархатную кожу. Но далеко не каждая из нас может похвастать этим. В таких случаях на помощь приходят витаминные комплексы и пищевые добавки, богатые питательными веществами. Одно из самых популярных средств у женщин сегодня – дрожжи пивные. Их можно купить за копейки в любой аптеке. Но так ли они эффективны?

Пивные дрожжи для волос, кожи и ногтей: польза

На форумах можно найти многочисленные положительные отзывы об этой добавке. Она комплексно воздействует на весь организм, а также помогает справиться с косметическими недостатками. При регулярном приеме дрожжи укрепят ногтевые пластины, ускорят рост волос и сделают вашу кожу более здоровой.

В чем их секрет? Весь секрет заключается в составе – здесь есть цинк, селен и магний, которые так полезны для нашей внешности, также добавка содержит магний, несколько витаминов группы В, витамин Д, несколько ценных аминокислот, антиоксиданты.

Преимущества пивных дрожжей для волос, кожи и ногтей:

• Ускоряют рост волос, укрепляют их и придают блеск;
• Укрепляют ногти, способствуют их росту;
• Стабилизируют работу гормональной системы, улучшают обмен веществ, таким образом положительно влияют на состояние кожи. Делают её более упругой, предотвращают процессы преждевременного старения.

Кроме всех вышеперечисленных свойств, пивные дрожжи положительно влияют на все системы организма. Они стабилизируют метаболические процессы, улучшают кровообращение, защищают сердце и сосуды.

Как использовать пивные дрожжи для волос, ногтей и кожи: инструкция

Для того чтобы добавка начала работать быстро и эффективно, советуем использовать её как внутрь, так и наружно. Для наружного применения дрожжи используются для приготовления масок.

Как принимать пивные дрожжи для волос, ногтей и кожи? Прежде всего, вам нужно помнить о том, что курс приема длительный, добавка начинает работать не сразу, а лишь спустя пару недель регулярного употребления. Поэтому не стоит ожидать колоссальных результатов уже через пару дней, наберитесь терпения.

В продаже вы найдете пивные дрожжи в форме таблеток. Дозировка указана на упаковке, рассчитайте её исходя из веса и индивидуальных особенностей. Курс лечения длится 1-2 месяца, затем можете сделать перерыв и при желании повторить. За год можно пройти три таких курса. Количество таблеток зависит от концентрации пивных дрожжей. В продаже можно найти несколько видов пивных дрожжей, в составе которых присутствуют различные компоненты – минералы, витамины.

Употребляя пивные дрожжи, нужно пить как можно больше воды. Она ускорит усвоение питательных веществ и рассасывание таблеток в желудочно-кишечном тракте.

Как пить живые жидкие дрожжи?

Согласно отзывам, они работают намного лучше, чем сухие. Принимать их нужно по определенной схеме, так как они более концентрированные. Разведите 1-2 ст.л. продукта в 100 мл теплой воды, принимайте 1 раз в 4-5 часов, два раза в день. Принимать такой раствор нужно сразу же после еды.

Курс лечения жидкими пивными дрожжами – месяц.

Наружное применение пивных дрожжей для вашей красоты: рецепты

Как мы уже сказали, использовать добавку нужно не только внутрь, но и для косметологических процедур. Перед добавлением в маски измельчите таблетки ступкой до консистенции порошка.

Маска для омоложения и очищения лица: десять грамм измельченных пивных дрожжей разведите небольшим количеством кефира, чтобы получилась не слишком жидкая смесь. Оставьте на 15 минут настаиваться, затем нанесите на очищенное лицо на 20 минут, умойтесь теплой водой. Повторяйте процедуру дважды в неделю.

Для питания и увлажнения кожи: смешиваем около 10-15 мл жирных сливок с 5 граммами ржаной муки и 10 граммами измельченных сухих дрожжей. Если смесь слишком густая, добавьте еще несколько капель сливок. Наносим на все лицо, через 15-20 минут смываем и увлажняем питательным кремом.

Маска для роста волос. Измельчите несколько таблеток дрожжей, чтобы у вас получилось 2 чайные ложки порошка. Разведите его в 3-4 ч.л. теплой воды, сюда же добавьте 1 ч.л. масла репейного, 1 ст.л. мелко натертого лука и 6 капель масла чайного дерева. При необходимости добавьте еще немного воды. Нанесите эту смесь на кожу головы, заверните волосы в полиэтилен и полотенце, через час смойте.

Маска для блеска локонов: берем 10 грамм дрожжей, измельчаем их ступкой, добавляем пару ложек немного подогретой воды, сюда же добавляем чайную ложку мёда. Оставляем на 10-15 минут, затем наносим на волос. Заворачиваем их в полиэтилен на час, смываем.

Пивные дрожжи для крепких ногтей. В данном случае добавка используется только наружно.

Пивные дрожжи: противопоказания

Не всем можно употреблять эту добавку, есть некоторые исключения – чувствительность к продукту, дисбактериоз, болезни почек, подагра, грибковые инфекции. Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание или гормональные нарушения, перед приемом добавки советуем проконсультироваться с врачом.

Пивные дрожжи для волос, кожи и ногтей: отзывы

Несмотря на популярность добавки у представительниц прекрасного пола, большая часть отзывов о пивных дрожжах – не слишком радужные. Чаще всего они не оказывают заметного эффекта на внешность даже при регулярном приеме. Но есть и те, кто доволен результатом, но таких счастливчиков не так много. Те, кто испробовал жидкие пивные дрожжи, довольны эффектом – продукт действительно работает, в отличие от добавки в форме таблеток. Увы, но раздобыть жидкие дрожжи можно только на пивзаводе или на хлебзаводе, в аптеках вы их не найдете.

Проблема в том, что мы ожидаем от добавки слишком многого и когда она не оправдывает ожиданий, мы прекращаем курс. Но в любом случае, пивные дрожжи будут полезны для всего организма и точно вам не навредят.

Женский журнал Delafe.ru