На какие только хитрости не пойдут худеющие! Они используют различные специи и пищевые добавки, «волшебные» коктейли, но результат не радует. Один из самых необычных и популярных способов похудения сегодня – с использованием обычной пищевой соды. Оказывается, ее можно использовать не только в кулинарии и домашнем хозяйстве!

Мгновенное похудение с помощью пищевой соды

Неужели это действительно реально и обычная сода способна ускорить потерю веса? Существует два способа ее использования для красивой фигуры – вы можете приготовить из нее содовую ванну для похудения или же принимать ее внутрь.

Возможно ли мгновенное похудение? Увы, но нет, поэтому не стоит питать иллюзий. Пищевая сода не способствует сбросу веса даже при длительном приеме. К тому же ни одно средство не является настолько мощным в любом случае.

Несмотря на то, что на форумах вы найдете много положительных отзывов о такой методике, врачи рекомендуют не рисковать здоровьем и не принимать соду внутрь. Она может вызвать изжогу, обострение заболеваний и боль в желудке.

Вас заинтересует наша статья Сода с лимоном для похудения

Пищевая сода в больших количествах негативно влияет на весь организм.  Ту же выпечку ее добавляют в минимальном количестве. А вот если ознакомиться с рецептами для похудения, она используется в крупных дозировках. Как результат – пищевое отравление.

Мгновенное похудение с помощью пищевой соды: рецепт.

Если вы все же решились рискнуть и испробовать данную методику, мы представим два самых популярных рецепта.

С лимоном: смешайте в стакане свежевыжатый лимонный сок (1/2 лимона), 0,5 чайной ложки пищевой соды и 200 мл воды. Тщательно перемешайте до растворения соды и выпейте между приемами пищи, два раза в день.

Простой рецепт: вам нужно развести 1 ч.л. пищевой соды в стакане теплой воды и выпить за полчаса до приема пищи. Принимать напиток нужно два раза в день.

Сода с уксусом: один из самых опасных рецептов, имеет много противопоказаний. Возьмите ½ ч.л. соды и погасите ее несколькими каплями уксуса, затем смешайте со стаканом воды и выпейте.

Как принимать ванны из соды? Также вы можете использовать продукт для наружного применения. Всыпьте в горячую воду смесь из 400 грамм морской соли и 200 грамм соды. Принимать ванну достаточно 15 минут, 2-3 раза в неделю. Но если вы не будете следить за питанием, процедура не даст эффекта, разве что немного снимет отечность.

Опасность методики

Пищевая сода содержит в своем составе щелочи, которые в большом количестве могут вызвать серьезные проблемы с желудочно-кишечным трактом, обострение хронических заболеваний. Также продукт негативно влияет на работу печени, почек.

Отзывы худеющих о методике

В интернете можно найти огромное количество негативных отзывов о мгновенном похудении с помощью соды. У людей появились боли в желудке и изжога, ухудшилось общее самочувствие, появилась тошнота.

Диетологи и врачи категорически запрещают худеть с помощью пищевой соды. Все они в один голос заявляют, что такая методика способна спровоцировать обострение хронических болезней, а также спровоцировать появление новых заболеваний.

Противопоказания

Принимать соду внутрь для похудения нельзя людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек или печени. Также данную методику запрещено использовать беременным и кормящим, людям с болезнями сердца, сахарным диабетом.

Вывод: пищевая сода не помогает похудеть и не влияет на этот процесс. Этот продукт не является жиросжигателем, поэтому даже при длительном приеме подкожный жир останется на месте и никуда не уйдет. А вот новые проблемы со здоровьем после таких экспериментов у вас точно появятся!

Женский интернет-журнал Delafe.ru