Все больше мужчин предпочитают свободное время проводить за распиванием спиртных напитков. В результате страдает не только их здоровье, но еще и вся семья – жена и дети. А алкоголики даже не замечают своей зависимости и продолжают пить еще больше. Некоторые жены бросают таких мужей, другие же продолжают жить с ними и пытаются помочь. Но смотреть на постоянные запои и пьяные выходки, а иногда даже побои – не самый лучший вариант. Что делать в таком случае?

Как жить с мужем-алкоголиком: советы психолога

Многие женщины продолжают жить с мужчиной даже если он зависит от спиртных напитков. Причины могут быть разные – кто-то любит человека, кто-то пытается сохранить семью, ну а кому-то просто некуда идти…

Если вы приняли решение не бросать его, первый совет – испробуйте все возможные способы лечения алкоголизма. Вполне возможно, что ваши усилия увенчаются успехом и вы спасете человека от пагубной привычки и наконец-то ваша жизнь наладится.

Как жить с мужем алкоголиком и как себя вести:

Ищите альтернативные способы лечения. Если не помог один вариант, это не означает, что второй тоже не поможет. Пробуйте и пытайтесь, ищите новые способы и методики. Если вы сдадитесь и опустите руки, ничем хорошим для вашей семьи это не закончится.

Припадки буйства. Некоторые мужчины после употребления алкоголя становятся спокойными, другие – буйными. Если ваш супруг принадлежит ко второй категории, вам нужно изолировать себя и детей во время его запоев. Сходите в гости к родственникам, заночуйте у них. Конечно, это не лучший вариант, но, если вы ничего не можете сделать, остается лишь защитить себя и своих детей.

Ограничьте общение. С пьяным человеком нет смысла разговаривать и пытаться ему что-либо доказать. Если он снова напился, молча проходите мимо или отвечайте короткими, ничего не значащими фразами.

Пригласите врача домой. Ваш муж не хочет лечиться и не признает своей проблемы? Некоторые врачи-наркологи предоставляют услуги на дому, вы можете вызвать его. Он осмотрит пациента, даст совет и назначит лечение.

Сохраняйте спокойствие. Но как это сделать? Задача не из простых…Но, если вы не собираетесь бросать своего мужа и хотите жить с ним дальше, и при этом не навредить себе – вам нужно уметь абстрагироваться и не замечать некоторые его выходки. Займитесь медитацией, старайтесь чаще отдыхать вне дома.

Заботьтесь о себе. Вы всегда в первую очередь должны думать о себе и детях. Если очередная пьянка закончилась скандалом или дракой, не стоит ждать ухудшения ситуации. Соберите вещи и переезжайте как можно быстрее, измените свою жизнь.

Скажите ему, что уходите. Поговорите с ним, когда он в трезвом состоянии и скажите, что не собираетесь жить с ним дальше, если ничего не изменится. Если человек вас действительно любит, он сделает все возможное для того чтобы избавиться от пагубной привычки.

Оказывайте поддержку. Если ваш муж старается изо всех сил вылечиться и не отрицает проблему, помогайте ему. Ваша поддержка поможет ему справиться с зависимостью, главное –чтобы он сам этого хотел.

Если вы пытаетесь вылечить супруга от алкоголизма уже длительное время, но результата нет и ситуация в семье продолжает ухудшаться, вам нужно взять перерыв в отношениях. Даже если вам жалко мужчину, и вы не хотите бросать его на произвол судьбы, сделайте это. Вполне возможно, что после вашего ухода он изменит взгляды и вылечиться. Ну а вы в это время отдохнете от его пьяных выходок и запоев.

Женский интернет-журнал Delafe.ru