Вы уже перепробовали тампоны и прокладки многих производителей, но все они не устраивают вас по каким-либо причинам? Теперь вам не придется тратить деньги на их покупку, на помощь придет менструальная чаша. Несмотря на то, что этот гаджет для женщин популярен за рубежом, в нашей стране многие воспринимают его с опаской, а зря. При правильном использовании результат вас приятно удивит и порадует.

Менструальная чаша: как пользоваться, инструкция

На самом деле в этом нет ничего сложного, после первого раза вы сможете устанавливать устройство всего за несколько секунд. Ниже мы представим пошаговую инструкцию по использованию чаши с рисунками.

Перед процедурой обязательно промойте руки с мылом.

В чем преимущество менструальной чаши? Использование гаджета очень похоже на тампоны, но с несколькими преимуществами для здоровья — он не вызывает раздражение, в нем нет химических веществ, он не протекает так быстро.

Еще один плюс чаши в том, что вы сэкономите немаленькую сумму, ведь теперь вам не придется каждый день покупать тампоны или прокладки. Качественный гаджет обойдется вам в 20 долларов, что не так уж и много.

Гаджет изготавливают из силикона, он мягкий и не ощущается при нахождении внутри. Одна чаша прослужит вам от трех до пяти лет, в зависимости от качества.

Как вставить менструальную чашу правильно:

Сложите и удерживайте. Сверните гаджет в удобном месте. Выбор сгиба зачастую зависит от вида чаши.

Вставляем. Действовать нужно так же, как и с тампонами. Аккуратно вставляем сложенную чашу как не слишком глубоко, она должна располагаться ниже, чем тампон, но при этом полностью погружена. Её кончик не должен торчать.

Когда гаджет окажется в правильном положении внутри, он распрямляется, так он предотвращает вытекание жидкости. Используйте палец чтобы проверить, полностью ли раскрылась чаша. Покрутите или поверните её, если вам нужно.

Не стоит расстраиваться и паниковать, если первая попытка получилась не слишком удачной. Пробуйте до тех пор, пока у вас не начнет получаться.

Через несколько часов устраняем чашу чистыми руками, для этого вам нужно аккуратно потянуть стержень вниз, затем зажать дно. Постарайтесь делать это медленно, иначе жидкость может вылиться из емкости.

После того, как вы её сняли, вылейте содержимое в унитаз и хорошенько промойте гаджет водой. Если у вас нет доступа к воде, вы можете протереть её чистой салфеткой или вставить непосредственно после опорожнения. Но обязательно помойте чашу при возможности.

Когда гаджет будет снова чистым, можете вставлять его и наслаждаться жизнью. Уже через несколько процедур вы начнете замечать преимущества менструальной чаши и вряд ли вам захочется возвращаться к тампонам или прокладкам.

Как долго можно использовать менструальную чашу?

Длительность использования зависит от характера и обильности выделений, но в любом случае её нельзя держать дольше 12-ти часов. Если выделения обильные, выньте гаджет через 2-3 часа, он может переполняться и протекать. Большинство женщин утверждает, что чашу нужно опорожнять всего два раза в сутки – утром и вечером.

Как выбрать менструальную чашу?

При выборе у вас не должно возникнуть проблем. Гаджет производят в 2 разных размерах — маленьком и среднем. Определить размер можно у врача или же купив чаши двух размеров и испробовав их.

Покупая менструальную чашу удостоверьтесь, что она изготовлена из качественного материала. Не покупайте гаджет по слишком низкой цене, в сомнительных местах. Желательно, чтобы чаша была изготовлена из пищевого силикона.

Как ухаживать за гаджетом?

На её поверхности скапливаются бактерии, поэтому после удаления содержимого вам нужно промыть чашу водой и мягким мылом. Не рекомендуется использовать антибактериальное мыло, дезинфицирующее средство для рук и средство для мытья посуды. Удостоверьтесь, что вы хорошо промыли гаджет и смыли мыло.

Когда ваши менструальные дни закончатся, обдайте гаджет кипятком и просушите. Также вы можете простерилизовать её 10% раствором уксуса. Храните в чистом сухом месте. Не храните чашу в герметичном контейнере или полиэтиленовом пакете.

Теперь вы знаете, как пользоваться менструальной чашей. Сначала вам может показаться это слишком сложным, но уже через несколько процедур процесс установки и удаления гаджета будет занимать у вас всего несколько секунд.

Женский сайт Delafe.ru