Когда начинается старение организма, оно прежде всего проявляется в виде морщин на шее. В чем причина их появления и как их предотвратить? Один из главных признаков старения – провисание кожи.  Лучший способ предотвратить это – правильный и регулярный уход, так как на шее очень чувствительная кожа.

Морщины на шее: причины

• Возрастные изменения

• Загрязнение окружающей среды

• Курение, алкоголь и неправильное питание

• Воздействие солнца

• Дефицит витамина Е

Морщины на шее: как избавиться

Для этого вам нужно не забывать ухаживать за кожей каждый день. Прежде всего, ограничьте время пребывания на солнце. Несмотря на то, что витамин Д полезен, но при условии, что он поступает в организм в разумных количествах. Если вам хочется позагорать, нанесите солнцезащитный крем и находитесь на солнце только в первой половине дня, не дольше 30-40 минут.

Также вам понравится наша публикация Маска из крахмала от морщин - дешево и действенно!

Как убрать морщины на шее? Для этого вам нужно увлажнять кожу и выполнять упражнения. Всегда держите голову прямо, не опускайте ее. Также не забывайте пить по 7 стаканов воды в день.

Также стоит забыть о курении и алкоголе, включите в меню как можно больше свежих овощей и фруктов.

А вы знаете, что высокая подушка – это одна из главных причин появления морщин на шее? Она не должна быть высокой, но и низкой. Не экономьте на покупке подушки, хороший аксессуар не может стоить дешево.

Маска от морщин на шее

Картофельная маска для шеи отбелит кожу и повысит ее тонус. Натрите картофель на мелкой терке, слейте немного сока и добавьте столовую ложку жирной сметаны. Перед нанесением смеси обязательно очистите кожу и вытрите ее насухо полотенцем. Лягте и нанесите на шею смесь, через 30 минут смойте. Рекомендуем повторять процедуру 2-3 раза в неделю.

Компрессы из масел

Эта процедура отлично помогает от морщин, она укрепляет кожу и омолаживает ее. Для начала вам нужно подогреть 2-3 столовых ложки растительного масла (жожоба, ши, кокосового). Масло должно быть теплым, но не горячим. Возьмите марлю и сверните ее в несколько слоев, пропитайте ее маслом и положите на шею, длительность процедуры – 30 минут, затем смойте смесь водой и мылом.

Увлажняющий крем

Также не забывайте о том, что кожа на вашей шее должна быть увлажнена. Купите хороший крем и пользуйтесь им каждый день. Для большей эффективности советуем добавлять в порцию крема содержимое 1 капсулы витамина Е.

Упражнения для шеи от морщин

Важно не только увлажнят кожу, но и выполнять упражнения для шеи, они избавят вас от морщин. Достаточно уделять всего 10-15 минут в день для этого, и уже через 2-3 недели вы увидите улучшения. Мы хотим представить вам несколько фото с упражнениями, ознакомьтесь с ними.

Чем раньше вы начнете ухаживать за своей шеей, тем дольше она будет молодой. Начните выполнять процедуры с ранних лет, и потом вам не придется беспокоиться о морщинах.

Онлайн-журнал для женщин Delafe.ru - все о красоте